【体型に自信がない女性必見!】着痩せコーデで痩せて見える

体型に自信がない女性たちへ

30代を超えると体型が崩れてきてしまいます。若い頃はどんなファッションでも余裕で着こなしていたけど、最近そうもいかなくなったと悩んでいる女性も多いはず。そして自信がなくなり、どんな服装をすれば良いのかさえ分からなくなり、最終的には、ファッション自体に興味がなくなってしまう場合があります。

しかし、30代を超えてもまだまだ綺麗でいたいと思うのは全ての女性たちの気持ち!

そこで、ここでは体型に自信がない女性でも、スタイルよく、綺麗に見える方法をご紹介します。

スタイルがよく見えれば自信もつく!

女性 着痩せコーデ

もちろんダイエットして痩せれば悩みは解消しますが、ダイエットはそう簡単に出来るものではありません。

30代を超えると代謝が落ち、痩せにくい体へと衰退していきます。また、仕事や育児に忙しい時期で、ダイエットや運動に時間をとるのが難しいという女性もいますね。

そのため、ファッションテクニックで少しでもスタイルを良く見せる方法を知っておくべきなのです。

スタイルが良く見える服を着て「スタイルが良いね」と褒められれば自信もつきますし、”もっと頑張ろう”という気持ちにもなります。ちょっとした工夫でスタイルが良く見えるのであきらめないでください。

スタイルが良く見える方法とは?5つのポイント

①足が太いと悩んでいる女性

まず、足が太いと悩んでいる女性は、視線を上に集めることが重要です。

帽子やスカーフ、大きめのネックレスで視線が上に行くように工夫してみましょう。そして、首、手首、足首は思い切って出す方がスリムに見えます。コンプレックスがあるとついつい隠してしまいがちですが、しっかりと出しましょう。

着痩せ コーデ

コーデ全体のシルエットが▽になるように意識するのも大切です。

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暖かいと大好評の厚いリブ生地を使用したワンピースです。身体を包み込むのようなシルエットが可愛く、ボートネックがお洒落な雰囲気を与える一着です。またディテールにすごくこだわっており、ポケット周辺の生地を切り替えていたり、裾周辺は、のっぺりと見えない工夫を加えています。体のラインをひろわないシルエットでゆったりとした楽な着心地を叶えます♪

あったかリブ生地ボートネックワンピース

上質な生地を使用し、上品に仕上げたダウンコートです。ダウンコートなのにカジュアルさやスポーティーを抑え、きちんと感があり女性らしいデザインを大人向けに作成ました。

上質生地のダウンコート

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中綿入りのふわんりコート。「しっかりしているのに、とにかく軽い!」と好評です。シンプルでスッキリとしたシルエットで、だぼつきがなく、様々なアイテムに合わせやすいです。一番のポイントは大きめなショールカラー(襟から胸元にかけての部分)!これが顔周りを綺麗に見せ、小顔効果をもたらします♪

BIGショールカラー中綿ロングコート

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表はダウン、裏はモッズコートとリバーシブル仕様のダウンコートです。ダウン特有の野暮ったさがなく、スマートで綺麗なシルエットがポイントです。ゴールドファスナーで上品さもプラスしています★

【UR】リバーシブルダウンコート【アーバンリサーチ】

着丈がちょうど腰の位置にあることで、スカートやパンツと合わせやすく着回し力抜群のショートコートです。肩幅と袖幅を少し大きめに仕上げたことで、真冬でも厚めのニットを着ても着太りしない、きつくない着心地を叶える一着です。

暖かしっかり生地のショートコート

ワンピース 人気 ワンピース おしゃれ

大きめのゆったりシルエットがこなれ感のあるワンピースです。秋色のカラーバリエーションとなっています。シンプルなデザインので小物でアクセントを付けましょう★

MURUA 【CASUAL】ルーズコクーンワンピース

関連記事:【ストールとスカーフの巻き方、結び方】秋冬にピッタリです!

②顔周りが太いと気に合っている女性

トータルネックよりデコルテラインが見えるVネックやボートネックの方が、首周り、顔周りがスッキリと見えるのでオススメです。

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2015年と2016年Style Deliの商品群で最も売れているアイテムが「リラックスVネックワンピース」。改良に改良をかさねて今年が「過去最高の出来!」とファッション業界から注目されているワンピースです。

小顔効果と、かがんでも胸が見えない絶妙なシャープのVネックラインや、便利な両サイドポケットや、首の後ろのVネットなど、さりげないディテールを詰め込んだ一着です。体型をカバーしつつも美しいラインで作られており、素材が良いのですごく暖かいと大好評で、今年も断トツNO.1の人気アイテムとなっています。

⇒膝ライン丈:リラックスVネックワンピース

⇒膝下ライン丈:ロングリラックスVネックワンピース

深いVネックが少しセクシーなワンピースです。今季流行りの袖をフレアでボリュームを加えました。動くたびに華麗にひらめきます。食事や作業の時に邪魔にならないかと心配されるかもしれませんが、絶妙な長さと、スリットを上手く計算されて入れているので、邪魔になったり、汚れることもありません♪

【LUXE】重ねVネックフレア袖ワンピース

厚リブ生地で暖かいボートネックのワンピースです。身体を包み込むような可愛いシルエットが特徴です。またドロップショルダーで落ち感を出したり、ポケット付近の生地切り替えや、前後差あってスリットが入った裾のデザインなど、ディテールにさりげないお洒落を詰めた一着です。

あったかリブ生地ボートネックワンピース

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ふんわりと温かみのある冬用のカットソー生地を使ったワンピースです。シンプルなデザインですが、ウエストのタックや、浅めのボートネック、背中のクロスの割れ目からはブラウス生地がのぞいたり等、さりげないこだわりを詰めた一着です。また横に伸びる生地や、ウエストの背面ゴムにより楽な着心地が好評です!

ボートネックドルマンスリーブワンピース

軽くて保温性に優れた生地を使用したVネックニットです。身体を包み込むようなシルエットで、特に裾部分のフロントが短くなったデザインに注目です!さらにドロップショルダーデザインなどディテールにさりげないお洒落を詰めた一着です。

【LUXE】Vネックもちもちニットプルオーバー

こちらも軽くて保温性に優れたヤクオール生地を使用したボートネックニットです。厚めの生地ですが、着太りしないラインに計算されて作られています。もちもちな質感に注目です!

【LUXE】ボートネックもちもちニットプルオーバー

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肌触りの心地良さが大好評のしっとりタッチニットです。チクチクしないサラリとした肌触りが最高なんです!お洒落なボートネックもポイントです♪

【しっとりタッチ】ワイドボートネックニット

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滑らかな肌触りでチクチクしないと好評!シンプルなのに洗練された印象を与えるVネックニットです。その理由は?

襟ぐり部分にリブ編みを使用していないところが特にコダワリのポイント。そのため女性らしさと上品さが生まれ、デコルテのスッキリ感もUPします。加えて背中側の襟ぐり中央にはロールアップ処理を施し、さりげなく可愛い後ろ姿になるのも注目です。

【しっとりタッチ】スムースVネックニット

③腕が太いと悩んでいる女性

二の腕が気になる女性はノースリーブは厳禁。今季はボリューム袖ののデザインが流行っていて、このデザインが二の腕を太く見えないようカバーしてくれます。

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今季流行りのゆったりとしたボリュームのあるドルマンスリーブが特徴のニットです。横方向に編んだ編地がお洒落ですね。短めの丈感なのでボトムインしても、しなくてもバランス良く着こなせます。

ウエスト丈ボートネックドルマンニット

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生地表面には柔らかく滑らかなウール、裏面には肌触り抜群のコットンを使い分けて仕上げたニットです。袖のボリュームや、少し膨らみのあるルーズなシルエットは今季トレンドです!

クォーターゲージ ドルマンスリーブプルオーバー

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袖のフラワーレースが可愛いニットプルオーバーです。今季トレンドの袖にボリュームがあり、様々なアイテムと合わせやすい一着です。

レース刺繍KNITプルオーバー

このように色や柄にも着痩せ効果があり、ピンクやオレンジ系のパステルカラーよりも黒やブルーなど暗い色の方が痩せて見えます。下半身が気になる人は黒のパンツやタイツを履くと良いでしょう。先ほどパステルカラーは膨張色と言いましたが、濃いめの色でジャケットとして羽織ると引き締まって見えます。

関連記事:【大人の黒パンツコーデ】夏のレディースコーディネート2016

④メリハリが最も大事!

メリハリがないと、コーデ全体がふっくらしています↓

着痩せコーデ

ウエスト部分を引き締めることで、細く見え、さらには足長効果もあります↓

着痩せ 服装

お腹周りを隠そうと思い、ゆったりとしたトップスを着ると、かえって太く見えてしまいます。そのためウエスト部分が引き締まったものを選ぶと良いです。とは言え、上の写真のように、トップスをインをしたり、ハイウエストでメリハリをつけるのは、体のラインが見えるから嫌だと感じる方もいるかと思います。

そのような女性には、洋服自体にメリハリがあるシルエットデザインに仕立てられているものを選びましょう。例えば、立体的なデザインで体のワインを拾わず、タックによりウエスト部分を引き締めメリハリを付けているデザインのものがあります。またワンピースであれば、ウエストがゴム製のものがおすすめです!

人気レディースファッションレディース人気ファッション

2015年と2016年Style Deliの商品群で最も売れているアイテムが「リラックスVネックワンピース」。改良に改良をかさねて今年が「過去最高の出来!」とファッション業界から注目されているワンピースです。

体型をカバーしつつも美しいラインで作られており、素材が良いのですごく暖かいと大好評で、今年も断トツNO.1の人気アイテムとなっています。

7分袖サマーリラックスVネックワンピース

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デコルテ見せの広いVネックに、ウエストマークでメリハリをつけて、大人上品に着こなせるワンピースです。ベーシックなデザインのため様々なアイテムを合わせやすいです。中にシャツを合わせてもお洒落ですね音王

ウエストマークニットワンピース

ワンピースコーデ 大人ワンピース

レーヨン素材の美しいドレープが特徴のワンピースです。大人の秋カラーと、おしゃれなVネックラインのデコルテ見せが、大人の女性の雰囲気を作ります。またウエストの絞りでメリハリを付けることで、スタイルアップ効果も得られます。

スウェードサテン切替ワンピース

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とろみ素材と上品シルエットで、大人のこなれ感を演出するワンピースです。バックにはフリルが付いており、さりげないお洒落が良いですね♪ウエストにゴムが入っているため着心地楽々です!

バックフリルセットアップ風ワンピース

大人ワンピースコーデ大人ワンピースファッション

去年大ヒットになったドッキングワンピースが、2016年ウェブ限定で登場!これ1枚で秋っぽいこなれ感のあるコーデに仕上げてくれるアイテムです。ストレスフリーな着心地の良さで、今年も大ヒット間違いなしの予感です!

スカート部分はトレンドライクなミディ丈を採用し、程良くボリューム感のあるギャザーが今年らしいレディな雰囲気を演出してくれます。デイリー使いからデートシーンまで様々なシーンで活躍すること間違いなし!

【WEB限定】 ドッキングワンピース

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リブ仕様のニットワンピースです。セットアップ風に見せる切り替えデザインが良いですね♪大き目のVネックで少し抜け感をプラスした今年らしい一着です。

Vネックリブワンピース

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美人な女性らしさと上品さを格上げするワンピースです。華やかなフレアスカートで優雅な印象に、生地表面には程よい光沢感があり上品な印象に、ドルマン仕立てのゆったりしたトップスと袖口の絞り、ウエストのベルト等、さりげないお洒落を印象付ける優秀な一着です。

【Oggi×ロペコラボ】ウールジャージワンピース

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華麗なるレトロな色味が大人の可愛さを引き立てるVネックワンピースです。裾には前後差があり、ウエストは高い位置で切り替えられていたり、華麗な女性を印象付けるこだわりが詰まった一着です。インナーとの組み合わせを楽しめますね♪

dazzlin 【sw】レースアップVネックワンピース

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品よく楽な着心地を叶えるニットワンピースです。ウエストリボンでメリハリを付けることで、細身のシルエットを強調します。伸縮性のある生地を使用しており、着心地楽ちんです♪

ウエスト リボン付き ブラウジング ニット ワンピース 【Liala×PG】

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程よいゆるさできれいめスタイルにも着用できるワンピースです。光沢があり滑らかな生地を使用しています。程よいドレープ感で綺麗なひらめきと演出します。

タックドレープ ウエストブラウジング ワンピース

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日本製ならではの細かい裁縫技術が光るタックを入れたフレアスカートです。タックを入れたことで、ふんわり感アップ!また、しっかりとしたハリのある生地を使用しているため、のっぺりした形になりません。程よい光沢感があり、日常使いもしやすい一着です。

【Made in JAPAN】グロッシーツイルタックスカート

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裾に向かって細くなるテーパード型のパンツです。ウエストのリボンマークが特徴です。ハイウエストなので脚長効果が期待できます。絶妙なタック使いで、お腹や太ももを美しくカバー。ウエストはゴム製なので履き心地抜群です。

リボン付きハイウエストテーパードパンツ

●注意点●

黒は確かに引き締める効果がありますが、だからといって全身黒でコーディネイトするのはオススメできません。全身黒にしてしまうと重たいイメージになってしまうので、気になる箇所に黒を取り入れる方がやせて見える効果が高いです。

もし全身痩せて見せたく、重ためのカラーで合わせたい場合は、紺色がおすすです!

30代ファッションコーデ アラサーファッションコーデ

大人の優雅なリラックススタイルを叶えるセットアップです。柔らかく滑らかなカットソー生地を使用しており、着心地楽々♪バルーン袖がふんわりと可愛く、適度な落ち感ととろみ感が絶妙なパンツが特徴的なセットアップです。

きれいめ大人コーデ着痩せ服装

着心地楽ちんなのに上品に見えるジャージーポンチ生地を使用したスカートのセットアップです。ポンチのしっかりした生地感でなよなよせず、夏用のため適度な厚みで着心地も良いです♪一見シンプルデザインに見えますが、丸みと立体感あるシルエットやの袖と綺麗なラインを描くスカートのフレアなど、ディテールにこだわりを詰めたセットです。

まとめ

このように、体型に自信がない人でもちょっとした工夫で痩せて見せることが出来ます。色だけでも痩せて見えたり、膨張して見えたりするので、意識的に取り入れる事をオススメします。また、痩せて見える色がどうしても好きな色ではない場合は部分的にその色が入っているだけのものを選んでも効果があるので工夫してみましょう。

30代をすぎて体型が気になりだした人や若くてもぽっちゃりしている人は是非試してみてください。そして、スタイル良く見られと良いです。

関連記事:【自分に似合う色やメイクは?】どの季節の肌色かパーソナルカラーを知ることが大事!

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