酵素より菌活がおすすめ!芸能人も飲む人気のコンブチャの種類,効果,口コミ2017

今すぐ始めよう!菌活で美肌と健康を手にいれる!

美肌をつくるためには、腸内を美しく保つ必要があります。腸は肌の健康と大きな関わりがあって、汚れているとニキビや吹き出物が増えます。乾燥肌の人も、皮膚の保護粘膜が弱っているので、肌を強くするための対策が必要ですね。

また、便秘体質の人は肌荒れをしやすいため、今すぐ腸をキレイにしましょう。

こういった美肌のために腸をキレイにする活動のことを「菌活」といいます。

菌活を始めると美肌だけでなく、ダイエット効果も高くなるので、試してみる価値はあります。

腸をキレイにすることで、

  • 免役効果が高まり、アレルギーへの抵抗力がつきます。
  • アレルギー症状を抑える作用が働き、アトピーなどの症状が和らぐ効果があります。
  • しつこい便秘も解消されて、便秘体質も改善されていくのです。

30代以降になると、加齢によって腸の働きが低下しやすく、腸が汚れて老廃物も溜まりやすくなります。しかし菌活を行うことで腸内活動が良くなり、肌の酸化(劣化)を抑える、アンチエイジング作用も期待できます。

美容に良いとされているイソフラボンや、ヒアルロン酸などの成分は、単体だと吸収率が低いですが、菌と一緒に摂取することで、体内で効率良く分解されるのです。そのため腸をいつもキレイにキープすることで、健康的な美肌をつくり、アンチエイジングケアもできるというわけです。

菌活の方法

菌活のスタンダードな方法は、

  1. 発酵食品と乳酸菌を摂取すること
  2. コンブチャを飲むこと

以上の2つがあります。後者のコンブチャは、海外セレブが芸能人が菌活として飲むようになり流行しています。

まずは、発酵食品と乳酸菌の摂取方法について紹介します。この2つの成分が含まれている食べ物を同時に摂ると、腸がとてもキレイになります。

主な食べ物は以下の通りです。

  • キムチ
  • 納豆
  • 豆腐
  • 味噌
  • ヨーグルト
  • 牛乳
  • チーズ

これらの発酵食品と一緒に、乳酸菌入りの食べ物や飲み物を摂ると、腸の働きが活発になります。老廃物を排出しやすくなるのでお通じが良くなり、花粉症などのアレルギーから体を守ることもできます。

毎日の食事メニューに取り入れて、発酵食品と乳酸菌のWパワーを感じてください。

菌活を長く続けるためには、飽きないようにメニューを豊富にすることがポイントです。基本的には自炊をするようにして、自分なりの菌活レシピをつくるのです。苦手な食べ物ばかりだと感じても、調理方法や味付けによって美味しく食べられる可能性もあります。

料理の腕も上がるし、ローカロリーで栄養価が高い食べ物ですから、ダイエットもサポートします。季節に応じて鍋にしたり、スイーツにして冷やして食べるなど、自分が食べやすいように工夫することをお勧めします。

<<菌活のメリットは無限大!>>

アンチエイジング効果、血液サラサラ、腸内清掃、体質改善など、菌活によってもたらされるメリットは無限大です。

薬やサプリよりも、発酵食品と乳酸菌を食事や飲み物で摂るほうが、美味しく菌活ができます。肌荒れや便秘などの不調を抱えているなら、今日からすぐに始められる菌活をスタートしましょう。

昆布茶ではありません、KOMBUCHAです!

無題

KOMBUCHA(コンブチャ)というと、日本人の私たちはつい「昆布茶」を連想してしまいますが、全然別物です。コンブチャとはモンゴルが発祥の地で、ロシアでは昔から飲まれ、愛されている発酵飲料なのです。

このコンブチャは紅茶や緑茶に砂糖を入れて、菌を入れて発酵させると、キノコのようなものができることから、日本ではかつて紅茶キノコと呼ばれており、一時期とっても流行っていたものなのです。懐かしいと思う人もいるのではないでしょうか。

コンブチャの効果はダイエットで体重が減るだけでなく、デトックス効果があるので、体から不要なものを取り出すことができて、綺麗に痩せることができるのです。ハリウッドのセレブリティーが飲んでいるということで、日本でも話題になっています。痩せる効果があって、デトックス効果があって、お通じが良くなるということなので、本当なら凄い飲み物です。

コンブチャ 菌活 効果

コンブチャとは、

アメリカのセレブ間で大流行している”菌活飲料”のことです。

アメリカで2015年トレンド美容アイテムとして紹介され、ミランダカーやリラミシェルなど多くの海外モデルやセレブたちが愛用している菌活飲料です。日本でもめざましテレビで取り上げられ大反響!

最近よく耳にするようになった「菌活」。

菌活とは、

“体に良い菌を取る活動”のことです。現在20~40代の約7割もの女性が実践している近年流行りの美容活動。

主に発酵食品(ヨーグルトのビフィズス菌が有名ですね)から取り入れることができます。

コンブチャにはデトックス効果があるので、身体の中を綺麗にお掃除してくれます。さらには、免疫が向上したり、肝機能の改善、アンチエイジング効果、肌や髪の毛がきれいになるなど、様々な効果が期待されます。太っている人はもちろんのこと、お通じがなくて肌が荒れているような人にもぴったりです。

  • 免疫力アップ
  • 肌荒れ防止に役立つビタミンB群が豊富
  • 食物繊維も豊富
  • 低カロリー

KOMBUCHAに使われているものは”紅茶キノコ”

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皆さん、紅茶キノコって知っていますか?

紅茶キノコとは、紅茶と緑茶にゲル状のタネと砂糖を入れて発酵させて作る発酵健康飲料です。紅茶キノコは今欧米の西海岸のセレブ間で、美容や健康に役立つ発酵飲料として注目されています。

なぜ紅茶キノコがアメリカでKOMBUCHAと呼ばれるようになったのかというと、

「紅茶キノコは日本からではなく韓国から伝わった→韓国では菌のことを”KOM”と発音する→そのためアメリカで勘違いが起き、まわりにまわって、KOMBUCHAという名前で米国で大ブームになった」ということです。

日本では、長谷川潤さんがテレビ番組「おしゃれいずむ」の中で紹介したことがブームの発端となりました。

コンブチャ 菌活

<< KOMBUCHAには体に良い成分がたっぷり! >>

  1. 乳酸菌(アシドフィルス菌、ビフィズス菌、フェカリス菌)
  2. 200種類以上の植物由来の酵素
  3. ポリフェノール
  4. ミネラル
  5. ビタミン
  6. アミノ酸

アメリカではスーパーでも気軽に買えるように売っているものですが、日本にはまだ入ってきたばかりで馴染みがないかもしれません。

味はりんご酢を炭酸で割ったようなあっさりとした味で美味しいということです。中でもコンブチャは瓶入りで飲みやすい味なので、紅茶キノコが苦手だったという人にも飲みやすいものになっています。燃焼系デトックスドリンクなので、いらないものは燃焼させて体の外に出すというわけです。むくみにくく痩せやすい体に変えていってくれます。代謝アップで燃えやすい体になり、脂肪を燃焼してくれます。

体の中からきれいにしてくれるのがコンブチャです。

セレブも愛飲のコンブチャ

日本ではダレノガレ朋美さんなどのモデルさんたちの間でも話題となっています。

コンブチャ 菌活 

「最近ハマってるコンブチャ!美容のためにもまずはデトックス♪#昆布茶じゃないよ#ハーブアブソリュートコンブッカ#コンブチャ」

引用:ダレノガレ明美Instagram

山田千尋さん、GENKINGさん、MEGBABYさん、吉川ひなのなども愛飲しています。

太りやすく痩せにくい、下半身デブが心配、むくみやすくて顔や足がパンパンになって困る、といった状況を改善するのがコンブチャです。人は年をとるごとに代謝が悪くなって、余分なものをためやすくなってしまいます。そんな体にコンブチャで余分なものを燃焼させて体の外に出すことができるのです。

太りやすく痩せにくいぽっちゃり型の肥満は代謝低下が原因だったのです。

そこで、代謝を良くするコンブチャを飲むと、すっきりして、代謝アップでスリムな体型を手に入れることができるのです。コンブチャは燃焼させて排出することをモットーにしていて、セレブの愛用者も多いのです。酵母菌と酵素のダブル効果で、出しやすい体質にします。

*KOMBUCHAはノンアルコールなのでお子さんや妊娠中のお母さんでも飲むことでき安心です♪

詳細やご注文は、酵素液はもう古い!米国発の『コンブチャ』日本上陸!からどうぞ!

口コミ

1日1杯で約30日分!送料無料です!

コンブチャ 効果

紅茶キノコと呼ばれていた昔流行っていたものが名前を変えてまた流行しています。コンブチャでスリムな体型を手に入れることができます♪是非

⇒ホームぺージ:酵素液はもう古い!米国発の『コンブチャ』日本上陸!

マンゴー味のコンブチャクレンズも人気です!

海外から進出してきた話題のコンブチャクレンズという飲み物は、ヘルシー志向の強い女性から熱い支持を受けています。

ダイエットや便秘解消などに効果があり、すでに日本でも販売されて愛飲者が増えいているのです。

では、コンブチャクレンズの実態とその効果を紹介していきましょう。

もう一度言いますが、「昆布」じゃなくても「紅茶キノコ」が原料

コンブチャと言われると、日本人は昆布を思い浮かべますが違います。

原料は紅茶キノコといわれる発酵したものです。

紅茶に砂糖を加え、そこにキノコの菌株を漬けて製造されるのです。

通常はドリンクとして販売されていますが、発酵しているものなので、多少クセのある香りがあるのも特徴です。ですが、香りも少しずつ慣れていきますし、あれこれ試してみるときっとお気に入りの味が見つかります。

酵素ドリンクやスムージーよりも流行する可能性大!

これまで健康ドリンクやスムージーなどが流行してきましたが、それらを上回る栄養素が含まれています。

乳酸菌や色々なビタミン、アミノ酸が豊富に入っていることで、体内に必要な栄養を補充し、不要な老廃物を排出しやすくする効果があります。これまで流行したドリンクも効果がありましたが、コンブチャクレンズのほうが格段に健康をサポートしてくれます。

酵素やビタミンを個別で摂取していた人なら、それらの栄養素がギュツと濃縮されたコンブチャクレンズを飲んだほうが効率的になります。

味は豊富で甘いのが好きな人はマンゴー味がおすすめ★

コンブチャクレンズはパッケージのデザインがポップで、持ち歩いているとお洒落なアイテムのひとつとして注目されやすい魅力があります。

当然、飲み物ですから風味は色々と揃っており、なかでも人気が高いのはマンゴー味です。

甘めのシロップのような味が人気で、逆に生姜やレモンなどが混ざった味は、日本人の口に合わないことも多いです。

1日で飲む時間と量を決めるのがポイント!

コンブチャクレンズはコスパ面では少し厳しく、決して安い商品ではないのです。

ジュースやお茶のように常時飲みたいところですが、それでは費用の負担が心配です。

なので、効果を感じやすい時間帯と量を調節して飲むのが長続きさせるコツです。

例えば、スポーツジムに持参して運動後に飲むと、体内への吸収力が増して効果が早くなります。また、残業などの体力と気力を消耗する時に飲めば、疲労度を緩和してくれるアイテムにもなります。少量からでも体質に合えば早めに効果を実感することもありますから、適度な量を試すようにしましょう。

このように生活スタイルと疲れやすいタイミングに合わせて、コンブチャクレンズを飲むようにすれば健康をサポートすることができます。

コンブチャクレンズも芸能人やモデルたちの間で飲まれています。

山田優さんや道端アンジェリカさんも飲んでいます。

次々と美容と健康を意識したドリンクが登場するなか、コンブチャクレンズはかなりの人気を得ています。海外から発信された商品は日本でもごく一部の人しか受け入れられないケースもよくあります。

でも、コンブチャクレンズは体質改善や便秘解消、体のむくみをとる効能も期待できますので、一度は試してみたいところですね。

 

追記:コンブチャがめざましテレビで特集されました!

⇒ホームぺージ:酵素液はもう古い!米国発の『コンブチャ』日本上陸!

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