【体型に自信がない女性必見!】着痩せコーデで痩せて見える

2018春夏トレンドアイテム

体型に自信がない女性たちへ

30代を超えると体型が崩れてきてしまいます。若い頃はどんなファッションでも余裕で着こなしていたけど、最近そうもいかなくなったと悩んでいる女性も多いはず。そして自信がなくなり、どんな服装をすれば良いのかさえ分からなくなり、最終的には、ファッション自体に興味がなくなってしまう場合があります。

しかし、30代を超えてもまだまだ綺麗でいたいと思うのは全ての女性たちの気持ち!

そこで、ここでは体型に自信がない女性でも、スタイルよく、綺麗に見える方法をご紹介します。

スタイルがよく見えれば自信もつく!

女性 着痩せコーデ

もちろんダイエットして痩せれば悩みは解消しますが、ダイエットはそう簡単に出来るものではありません。

30代を超えると代謝が落ち、痩せにくい体へと衰退していきます。また、仕事や育児に忙しい時期で、ダイエットや運動に時間をとるのが難しいという女性もいますね。

そのため、ファッションテクニックで少しでもスタイルを良く見せる方法を知っておくべきなのです。

スタイルが良く見える服を着て「スタイルが良いね」と褒められれば自信もつきますし、”もっと頑張ろう”という気持ちにもなります。ちょっとした工夫でスタイルが良く見えるのであきらめないでください。

スタイルが良く見える方法とは?5つのポイント

①足が太いと悩んでいる女性

まず、足が太いと悩んでいる女性は、視線を上に集めることが重要です。

1.帽子やスカーフ、大きめのネックレス、フードがあるアウターやトップスにアクセントがあるもの等で視線が上に行くように工夫してみましょう。

2.そして、首、手首、足首は思い切って出す方がスリムに見えます。コンプレックスがあるとついつい隠してしまいがちですが、しっかりと出しましょう。今年流行りのボリュームあるスリーブのトップスや、裾に向かって細くなるテーパードパンツがおすすめです!

着痩せ コーデ

コーデ全体のシルエットが▽になるように意識するのも大切です。

肩が凝らない軽さ!暖かい!美しいスリムなフォルムなど、女性の願いを叶えたコートです。リバーシブルな配色がおしゃれなポイントです!また中綿素材を使っていますが、ドゥクラッセのコートは通常の約半分の薄さ&軽さながら、通常の中綿コートと同じくらい暖かい機能性のある中綿バイウォームを使用しています。おしゃれも暖かさも手に入る人気のスマートコートです。

マジカルサーモ・リバーシブルステンカラー

艶めく美しい生地表面が特徴で、2枚襟がおしゃれなエッジが効いたトレンチ風コートです。自由に取り外し可能なライナー付きなので、まだ肌寒い時期から暖かくなる春まで活用できる一着です。

ライナー付き・グログラン二重衿トレンチ

シックな色とポップな色のリバーシブルで着こなせるコートです。優雅なハリ感とツヤ感が、女性の肌を美しく見せ、シワになりづらい効果をもたらします。使い勝手の良い一着です。

二重織タフタ・リバーシブルステンカラー

フード付きも新登場です!

二重織タフタ・リバーシブルフードコート

カジュアル感が強く、機能性にも優れた撥水コートです。シルクのような生地の肌触りと美しさにもこだわった大人仕様になっています。背面のウエストひもでメリハリを付けることもできます。

形状記憶タフタ・フードコート

座っても、立っても、後姿も美しい春コートです。スマートさを感じさせるスタンドカラーで、鎖骨を見せて女性らしさも感じさせる着こなしがおすすめです。ギャザーを寄せたシルエットが美しく、ハリがある生地なので羽織ってもシルエットが崩れることなく着こなせます。

グログラン・配色スタンド衿コート

縦横異なる2色を織り上げて、独特な色出しと艶感を作り出した春コートです。タックを入れてふんわり仕上げた襟元がおしゃれポイント!軽くて、シワが消える形状記憶の機能性を兼ね備えた一着です。

形状記憶シャンブレー・タック衿コート

艶のあるタフタ素材を使用したカジュアルジャケットです。立体的なスタンドカラーが美しいアクセントになります!シワがとれやすい機能性もあり、普段使いしやすい一着です。

形状記憶タフタ・スタンドカラージャケット

上質なニットでふわふわに作り上げたパーカーです。2色の糸を使い、ハチの巣状の鹿の子編みをしたことで、立体感と奥行き感が出て、さらにふっくら柔らかな風合いに仕上げることができました。小さめのフードなので子供っぽくならず、小顔効果も期待できる一着です。

ハニカム鹿の子編みパーカー

関連記事:【ストールとスカーフの巻き方、結び方】冬にピッタリです!

②顔周りが太いと気になっている女性

トータルネックよりデコルテラインが見えるVネックやボートネックの方が、首周りや顔周りがスッキリと見えるのでオススメです。

フェルトのような肌触りと柔軟性が自慢のノーカラーコートです。ゆったりと立体感のあるコクーンシルエット。両サイドの裾にはスリットが入っており、スカートと合わせても脚さばきが楽です。見た目に反して、ずいぶんと軽く、着心地も抜群な一着です。

メルトンボンディングVネックコート

ファッション性だけでなく、快適な着心地も追及したニットです。配色がおしゃれなポイントです!さらに伸縮性があるニットで動きやすく、動いても下着が気にならず、洗濯機で洗える機能性を兼ね備えています。

ビューティニット・Vネックセーター

二の腕や身体へのピッタリを気にせず着用できる5分袖ニットです。クールネックは少し横幅で、デコルテのみが綺麗に、顔周りがスッキリと見えるようにデザインされました。細身すぎる5分袖ニットが苦手な人にピッタリな一着です。

【ピッタリしない】5分袖クルーネックニット

5分袖のリブニットです。スッキリと見えるように計算つくされた1枚で、ジャケットやガウンなどにも合わせやすいです。また生地表面に凹凸感のあるリブ編みなので、のっぺり見えないのも嬉しいポイントです!

5分袖しっかりリブニット

毎年大人気のスタイルデリの定番ニットです。シンプルなのに洗練された美しい形が人気です。特に襟ぐり部分にリブ編みを使用していない点がポイントで、それによりデコルテ部分がより綺麗に上品に見えます。さらにチクチク感は一切なく、最高なスベスベ・サラリなシルキータッチが気持ち良いです。ブラや体のラインを拾わない絶妙な生地の厚さで、着回し力のある一着です。

【シルキータッチ】Vネックニット

クールネックタイプもあります。

【シルキータッチ】クルーネックニット

脚長効果があり、コンパクトに着ていただける”短いウエスト丈タイプ”のニットです。

【シルキータッチ】ウエスト丈Vネックニット

絶妙なゆるシルエットが可愛いニットです。デコルテ部分のみ露出するボートネックデザイン、肩の柄編みや切替編みなどで、のっぺりと広がって見えない工夫がほどこされています。細淡くカラフルカラーのラインナップです。

◆春服先取り◆春のさらっとオーバーサイズニットC

前後にVネックをあしらったニットです。ゆとりのあるサイズ感で体型を気にすることなく着用できます。折り返しデザインの7分袖でゆるさを抑え、ハリ感の総針編みでキレイめな雰囲気に仕上げました。ブラウス感覚としても着ていただける一着です。

前後Vネックのルーズニット

③腕が太いと悩んでいる女性

薄着をする季節になると二の腕が気になりませんか。半袖やノースリーブなど腕を出したファッションに挑戦したい、でも二の腕が気になって着られない、こんな悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。

そんな方でも二の腕が細く見えるようなファッションをすることで、すっきりとしたシルエットになるおしゃれを楽しむことができます。

二の腕が気になるとダブダブでカバーするような服ばかりになってしまうと思います。周りはみんな薄着をしておしゃれを楽しんでいるのに、自分だけカバーするような服だと寂しいですよね。着たい服を着られないのも面白くないと思います。

かといってダイエットをするのも大変です。二の腕だけ細くならないと悩んでいる方は少なくありません。

けれども、着こなしに気をつけるだけで二の腕が気になっていた方も薄着に挑戦できます。すっきりとしたシルエットに見せることができれば、おしゃれを楽しむことができるし、自分に自信を持てるようになることでしょう。

今季はボリューム袖ののデザインが流行っていて、このようなデザインが二の腕を太く見えないようカバーしてくれます。

色について

本来よりも大きく見せてしまう色のことを「膨張色」といいます。この色を身につけると、より二の腕を太く見せてしまいます。膨張色は赤、オレンジ、黄色など暖色系で明るめの色です。逆に青や緑などの寒色系は実際よりも小さく見せてくれます。

カバーしたいからとダブダブした服を着ることは避けましょう。ダブダブしているものだと引き締まった印象にはならず、野暮ったくもなります。

半袖の形にもいろいろとあります。太く見せてしまうのは、ノースリーブ、ピッタリしている袖、タンクトップ、パフスリーブなどです。女性らしくかわいいパフスリーブですが、必要以上に二の腕を太く見せてしまいます。こういったものは避けましょう。

おすすめはドルマンスリーブやフリル袖です。ピッタリとした袖は腕を強調してしまいますが、ドルマンスリーブやフリル袖は上手に隠してくれます。

ファッションアイテムについて

暖色系でも暗い赤や暗いオレンジなど暗めの色だと膨張して見えることを抑えてくれます。

ドルマンスリーブは、袖部分が細く肩口にかけて広がっているものや裾部分がしまっているものがおすすめです。メリハリが生まれます↓

フリル袖はフリルの量に注意をしてください。フリルが少ないと腕を上手に隠すことができません。フリルが多くてもパフスリーブのように広がっているもの、肩だけにフリルがついているもの、盛り上がっているものは、肩をがっちりと見せてしまいます。肩から腕の半ばくらいまでをカバーしてくれるものを選びましょう↓

気になる部位から目線を反らせる方法もあります。髪にアクセサリーをつけたり、胸元に目立つアクセサリーをつけるなど目線を反らせることで、上手に隠すことができます。

二の腕が気になるとどうしてもダブダブしたカバーするような服を選んでしまいがちで、野暮ったく見えます。おしゃれをしたいけれど着られる服が少ないと悩んでいる方もいるのではないでしょうか。

しかし、着こなしに気をつければ二の腕を気にせずにおしゃれを楽しむことができます。服の色や袖の形に気をつければ、二の腕が目立ちにくくなります。上手に着こなしておしゃれを楽しんでください。

ギャザーがたっぷり入ったボリュームのある袖が特徴のブラウスです。サラサラした質感で、シワになりにくく、扱いやすいです。丈が短めなのでお腹周りが気になってボトムスにインするスタイルが苦手な人でも脚長にスッキリと着こなせます。

ボリューム&ギャザースリーブブラウスB

袖にシフォンのドレープフリルを付けたブラウスです。袖にアクセントを付けるのは今年の流行りです!クールネックで甘さを抑えた大人可愛い一着です。

ドレープスリーブブラウス

落ち着いたカラーのフラワー柄ブラウスです。今季トレンドのレトロ感ある風合いで、大人っぽい雰囲気に仕上げました。カフスの部分が長く、袖のパフでボリュームを出したスタイルデリデリならではのこだわりポイントです!

フラワー柄のパフ袖カフスブラウス

今年流行りの袖にボリュームを付けたデザインのスウェットです。ワイドなサイズ感で短めな丈なので、程良い抜け感とメリハリがきいた着こなしができます。

ボリュームバルーン袖スウェットトップス

グレンチェック柄がトレンドライクなブラウスです。ふんわりバルーン袖が可愛く、こちらもトレンド感のあるデザインです。着るだけでは可愛くおしゃれに決まります!またバルーン袖は長さを調整し、バランスが取れやすいのもポイントの一つです。

グレンチェック柄バルーントップス

今年流行りの袖にボリュームアクセントを付けたブラウスです。袖口にリボンをあしらっており、きゅっとしばってボリューム感をプラスできます。リネン素材が春夏らしい爽やかな印象を与えます。

リボンボリュームスリーブプルオーバー

今年流行りのパフスリーブによりボリュームを付けたシルエットが可愛いニットです。スリットネックも流行りのポイントです。これ1着でトレンドライクな着こなしができます!

マシンウォッシャブルスリットネックボリューム袖ニット

このように色や柄にも着痩せ効果があり、ピンクやオレンジ系のパステルカラーよりも黒やブルーなど暗い色の方が痩せて見えます。下半身が気になる人は黒のパンツやタイツを履くと良いでしょう。先ほどパステルカラーは膨張色と言いましたが、濃いめの色でジャケットとして羽織ると引き締まって見えます。

関連記事:【大人の黒パンツコーデ】レディースコーディネート

④メリハリが最も大事!

メリハリがないと、コーデ全体がふっくらとしてしまいます↓

着痩せコーデ

ウエスト部分を引き締めることで、細く見え、さらには足長効果もあります↓

着痩せ 服装

お腹周りを隠そうと思い、ゆったりとしたトップスを着ると、かえって太く見えてしまいます。そのためウエスト部分が引き締まったものを選ぶと良いです。とは言え、上の写真のように、トップスをインをしたり、ハイウエストでメリハリをつけるのは、体のラインが見えるから嫌だと感じる方もいるかと思います。

そのような女性には、洋服自体にメリハリのあるシルエットに仕立てられているものを選びましょう。例えば、立体的なデザインで体のワインを拾わず、タックによりウエスト部分を引き締めメリハリを付けているデザインのものがあります。またワンピースであれば、ウエストに紐が付いており、それを締めてメリハリを付けることもできます。

ハイウエストのスカートを選びときは背面がゴム製になっているものを選ぶのがポイントです!

2016年と2017年Style Deliの商品群で最も売れているアイテムが「リラックスVネックワンピース」。改良に改良をかさねて2018年が「過去最高の出来!」とファッション業界から注目されているワンピースです。

小顔効果や、かがんでも胸が見えない絶妙なシャープのVネックラインや、便利な両サイドポケットや、後ろのネックのVネットなど、さりげないディテールをたくさん詰め込んだ一着です。体型をカバーしつつも美しいラインが保たれるように作られており、また素材がすごく良いので暖かくて着心地抜群と大好評です!

今年も断トツNO.1の人気アイテムとなっています。

背面タックVネックワンピース

ボートネックタイプも新登場!サラリとしたカットソー生地を使用し、伸びも良く、着心地抜群なワンピースです。

変形ボートネックワンピース

気取らず程よくきれいめのコクーンシルエットのワンピースです。コクーンシルエットなので身体のラインを拾わず、綺麗なシルエットをキープしたまま楽に着こなせます。また細かいハイゲージニットのような厚地のカットソー素材を使用しているので、サラサラな肌触りで暖かく、綺麗な落ち感を生み出します。

ボトルネックのフロントポケットワンピース

大きめなVネックが女性らしいベルト付きサマーニットワンピースです。くすみのあるスモーキートーンが華やかさと落ち着きさの両方を兼ね備えています。今年流行りのハイウエストでウエストマークを付け、メリハリある脚長コーデで着こなすのがおすすめです。

ウエストリボン付きVネックワンピース

花柄とドット柄の切り替えデザインが個性的で可愛いワンピースです。シワになりにくい生地なので日常使いしやすく、ウエストベルトでウエストラインを調整することもできます。ヴィンテージ感のあるリラックスした雰囲気がおしゃれな一着です。

フラワー柄切替パターンワンピース

たっぷりと生地量を使い、ドレープ感の美しい動きを出したワンピースです。前後差ある裾は、おしゃれだでなく、軽さもプラス!ウエストマークを付けメリハリのある着こなしがおすすめです。華やかな印象を与える一着です。

たっぷり生地のウエストマークワンピース

身体のラインに沿ったIラインのミラノリブニットワンピースです。ウエストの紐を絞ることでメリハリが付き、さらにスタイルアップ♪美しいシルエットを叶えます。

ミラノリブニットブラウジングワンピース

 

デコルテを綺麗に見せるオフショルニットワンピースです。フレアスカートが可愛く、メリハリが付いているので女性らしくスッキリと着こなせる一着です。

オフショルフレアニットワンピース

落ち着いたサテン生地を使用しており、上品なツヤ感をかもし出すシャツです。スカートはもちろんのこと、デニムや黒パンツとも合わせるだけで、大人っぽいクラス感ある着こなしが簡単にできます。

サテンVネックブラウス

生地のひねりデザインが個性的なブラウスです。その他にも袖口にギャザーを集めボリュームを出したり、袖口と首後ろに金色ドーム型ボタンをあしらったり、ディテールにこだわっています。またハリのある生地で体型をカバーし、シワになりにくい点も優秀です。

ツイストディテールブラウス

ウエストより少し高い位置にゴムを入れたギャザーデザインにより、メリハリが付き、脚長効果も得られるブラウスです。裾の丈が前後で差があり、腰とヒップ周りをカバーします。

ウエストギャザーVネックブラウス

リボンタイ付きのブラウスです。タイを一度結んだだけで、レトロで上品な雰囲気が出ます。程よくボリュームの出るパフスリーブも可愛いポイントで、これ1枚でこなれ感ある着こなしができます。

リボンタイブラウス

高品質のポンチワイドパンツです。良く伸びる生地なのに、きちんと感もあり、幅広いコーデに合わせやすいと人気です。タックを上手に使い、ウエスト周りを楽にカバーしつつ、きれいなシルエットをキープします。

ミディ丈スムースポンチフレアパンツ

さりげないドット柄とチュールデザインが可愛いフレアスカートです。可愛いと言っても、ドット柄やチュールに黒色を用いて、フレアも広がり過ぎないようにしてあるため、上品な大人の雰囲気もある一着です。

ブラックドットチュールフレアスカート

ヴィンテージサテン生地を使用し、落ち着いたツヤ感が大人の華やかさをプラスするロングスカートです。これまで何度も再販してきた人気スカートです。落ち感とドレープ感の美しさが自慢です。歩く度に揺れめき、肌に触れる感触も滑らかで気持ち良い一着です。ウエストは全周ゴム製なので履き心地は楽々です♪

V.サテンギャザーロングスカートD

上品なツヤ感のあるサテン生地を使用したプリールロングスカートです。裏地付きでハリのある上質生地なので美しいシルエットをキープし、背面はゴム製なので楽な履き心地を叶えます。さらにシワもできにくいため、使い勝手も良いです。

サテン地プリーツスカート

コットン素材を使用しており、柔らかくエアリーな質感が特徴のロングスカートです。ギャザーたっぷりでボリュームのある一着です。

コットンギャザーフレアマキシスカート

こちらはシルク素材を加え、上品な雰囲気をプラスしたコットンギャザーフレアマキシスカートです。

コットンシルクマキシスカート

ふんわり揺れるフレアが可愛いスカートです。ブーケ柄が可愛い雰囲気を押し上げます!今年流行りのハイウエスト使用で、付属のベルトでウエストマークを付け、メリハリのあるコーデがおすすめです。

ブーケフラワースカート

シンプルなトップスと合わせるだけで主役アイテムになるチノスカートです。フロントのボタンがおしゃれで、フレアシルエットが可愛い一着です。

チノクロスミドルスカート

●注意点●

黒は確かに引き締める効果がありますが、だからといって全身黒でコーディネイトするのはオススメできません。全身黒にしてしまうと重たいイメージになってしまうので、気になる箇所に黒を取り入れる方がやせて見える効果が高いです。

もし全身痩せて見せたく、重ためのカラーで合わせたい場合は、紺色がおすすです!

30代ファッションコーデ アラサーファッションコーデ

大人の優雅なリラックススタイルを叶えるセットアップです。柔らかく滑らかなカットソー生地を使用しており、着心地楽々♪バルーン袖がふんわりと可愛く、適度な落ち感ととろみ感が絶妙なパンツが特徴的なセットアップです。

きれいめ大人コーデ着痩せ服装

着心地楽ちんなのに上品に見えるジャージーポンチ生地を使用したスカートのセットアップです。ポンチのしっかりした生地感でなよなよせず、夏用のため適度な厚みで着心地も良いです♪一見シンプルデザインに見えますが、丸みと立体感あるシルエットやの袖と綺麗なラインを描くスカートのフレアなど、ディテールにこだわりを詰めたセットです。

まとめ

このように、体型に自信がない人でもちょっとした工夫で痩せて見せることが出来ます。色だけでも痩せて見えたり、膨張して見えたりするので、意識的に取り入れる事をオススメします。また、痩せて見える色がどうしても好きな色ではない場合は部分的にその色が入っているだけのものを選んでも効果があるので工夫してみましょう。

30代をすぎて体型が気になりだした人や若くてもぽっちゃりしている人は是非試してみてください。そして、スタイル良く見られと良いです。

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2018.04.03

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