【秋冬のボディケアのポイント!】入浴後、お風呂上りの保湿の方法

あるアンケートによると、ボディクリームを塗って保湿を欠かさないボディケアをきちんとしている女性は全体の4割ほどだそうです。

そしてボディケアをついサボってしまう理由は「面倒だから・時間がない・意識していないから・忘れてしまう」などが挙げられ、どれも分かるような内容でした。

「顔のスキンケアは欠かせないけれど、ボディの方まで手が回らない」という女性は少なくないようです。

加齢と共に肌が乾燥しやすくなるのは仕方ないですが、やはり美しい肌でいたいですよね。ボディケアをしっかりするかどうかで未来の自分の肌が変わるとしたら、「続かない」という女性もできれば習慣にしたいものです。

素肌を見せる夏は日焼けや冷房による乾燥に気を付け、冬は空気の乾燥に加え、暖房による乾燥もあり、顔だけではなくボディも1年中乾燥と戦っています。

乾燥は粉をふいたような肌やカサカサした肌、肌の痒みをもたらすことに加え、角質もたまりやすくなり、ひじやひざの黒ずみ、かかとのひび割れを起こす原因となります。

いつでも美しい肌でいるために何よりも大切なことは、肌を清潔にして保湿を欠かさないことです。

ボディケアを続けた肌は潤い、角質もたまりにくくなります。

ボディケアの方法

ボディケアにはボディクリームを使うのが基本です。

ボディクリームを使う最も適したタイミングは、清潔な身体にクリームが浸透しやすい毛穴が開いているお風呂上がりです。

お風呂から上がって5分以内にスキンケアをしましょう。

肌が傷ついてしまうタオルで、ゴシゴシと体の水を拭き取ったり、肌の水分が蒸発してしまう自然乾燥はNGです。

タオルで軽く拭いたあと、ボディクリームを塗りましょう。

クリームが浸透しやすい肌に水分が残った状態が望ましく、脱衣場に出る前にクリームをなじませるのも有効です。

特にセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸などの保湿成分が入ったクリームがお勧めです。血行が良くなるひざの裏や、足のつけ根にあるリンパ節をほぐすためにマッサージをするように手足に塗りましょう。

念入りに塗り、たいひじ、ひざ、かかとは、尿素配合のクリームを使うのもよいでしょう。

私は以前までボディケアをサボリがちでしたが、毎日続かなくてもここ1年ほど続けたケアの効果は出ているように感じます。

好きな香りのクリームは、心地よく使えますが、洋服を着るとき違和感があったり、足が滑ったりしてしまうベタベタしすぎるクリームは駄目です。

お気に入りのクリームを探すのは楽しいですが、運命の1本に未だに出会えません。

「スベスベだ」と思っていた肌は、クリームを塗り始めたら手触りが変わっていき、塗る前までの肌が「乾燥していたのだ」と気づかされ、効果を実感しました。 気になっていたひじのカサカサも、かなり改善されてきました。

お気に入りのクリームが見つかれば、ケアが楽しくなります。できるだけ短時間でケアを行い、気合いを入れすぎないことも続ける秘訣かもしれませんね。ケアをしなければ、顔と同様にボディも老化していきます。ボディクリームでスベスベの美しく澄んだ肌を目指してみてはいかがでしょうか。

私のおすすめのボディケアアイテム 3選

①FOR FAM(フォーファム)のボディミルク

赤ちゃんから大人まで、家族全員が使える弱酸性の全身用ボディミルクです。

FOR FAMのボディミルクは芸能人が多数使用しており、山田優さん、ダレノガレ明美さん、AAA宇野さん、などなどSNSやブログで紹介され話題となっています。

ボディミルクにありがちなベトベトした感が無く、すーっと肌に馴染み、浸透します。

<<5種類のセラミドを配合し、潤いが逃げない保湿性の高いボディミルクを完成させました>>

5つのセラミドを配合し、水分をしっかり保持することで、肌のバリア機能を高め、外部の刺激から肌を守ります。

※すべて赤ちゃんの肌脂に近い保湿成分を使用しているので、水分保持力が高く、安心して使えるのです。

容量は300gです。

口コミ

売り切れ王子が紹介したことで品薄状態!?

日本めちゃー乾燥してるよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ファンにプレゼントしてもらったこれすっごくイイ!

kim jae joongさん(@jj_1986_jj)がシェアした投稿 –

韓国の大人気アイドル『ジェジュンさん』がインスタグラムで「ファンからもらったこのボディミルクすごく良い!」と紹介したことで、人気大爆発!!売り切れ王子と言われている程、彼が紹介した商品は売り切れになるとのこと。

そのため欲しい方は、ネットで注文した方が良いですね↓

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②ボディショップのボディバターで乾燥知らずの潤い肌になろう

乾燥が気になる時期、ボディケアのアイテムとして優秀なボディショップの「ボディバター」を使うのがオススメです。

ボディバターとは全身用の保湿クリームです。常温では固形ですが、肌に乗せると体温でクリーム状に溶けることからボディバターと呼ばれています。

ボディショップのボディバターはシア脂やカカオ脂などの保湿力に優れた成分がふんだんに使われているので、肌の乾燥トラブルに悩む女性に向いています。

肌の乾燥は粉吹きやひび割れ、ゆくゆくは老化の加速にも繋がりますので、その予防にも使えます。

ボディバターを肌に塗ることによって、しっとりとみずみずしい肌に整えることができます。

肌が十分に潤えばキメも細かくなりますし、肌色もワントーン明るくなります。

肌の乾燥をケアすることによって、ガサつきや痒み、粉吹きを改善するだけではなく、指の節などの小ジワも目立たなくさせる効果があります。

また、ボディバターは香りも色々なものがあります。

果物系・ナッツ系・フローラル系・天然素材の香り(無香料)がありますので、お気に入りの香りを選べばアロマテラピー効果も期待できますよ。

使い方は、お風呂上がりや乾燥しているなと思った時に気になる部分にボディバターを塗り込みます。

特にお風呂上がりは身体の表面温度が上がっているのでボディバターが溶けやすく、すぐに浸透させられるのでオススメです。

塗る時は、ボディバターが溶けるよう、掌で伸ばしてから身体に塗り広げるようにします。

量の目安としては、両足に塗るならさくらんぼ大くらいの大きさがあればいいです。

ボディバターがしっかりと肌の内側に浸透するよう、マッサージをしながら塗るようにしましょう。

口コミ

今までいくつかボディバターを試してきましたが、秋冬の一番のオススメはシアの香りのボディバターです。

ボディバターには3段階の保湿度がありますが、シアは保湿力の最高ランクに位置する商品です。美容効果の高いシア脂が他の製品よりも多く含まれているので、効果だけでなくコスパ面も良好です。テクスチャはシア含有率が高いだけあって、容器に入っている時は固形です。

さらさらタイプのボディバターなら容器から取ってそのまま肌に塗ることもできますが、シアはそのままでは固いので掌でよく溶かしてから塗るようにします。

私は冬場は特に脚やかかと、ヒジや手の乾燥が気になります。

夏になると露出が多い部分ですから、エイジングサインが出ないよう乾燥している時は入念に保湿をしています。

このボディバターを使うようになってから、肌のキメが細かくなったのを実感しました。

ガサガサでストッキングやタイツが引っかかっていたかかとも、今では滑らかです。

腕は乾燥からの痒みが酷かったのですが、お風呂上がりに毎日保湿してやることで痒み知らずのふっくらした肌に改善することができました。

シアは他の香りほど主張しないので、家ではほのかな香りを楽しみつつ、外出時は香水の邪魔をしないというメリットもあります。

以上、秋冬におすすめなボディショップのボディバターの紹介でした。

シアは保湿アイテムとしてはロングセラーの実力派なので、ぜひ試してみてください。

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③MIEUX LUXGEOUS(ミューラグジャス)のボディークリーム

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☆より贅沢で高級なボディークリーム☆

ミューラグジャは良い香りのメーカーで有名ですね。ボディークリームもすごく香りが良いとすごく好評です♪

<< ミューラグジャボディークリームの特徴 >>

①オーガニック成分配合

敏感肌の人には、肌に優しいオーガニック成分が入ったものが必須です。

②セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸の3大保湿成分配合

肌の潤いに欠かせない3大保湿成分のが含まれているため、抜群の保湿力と浸透力で潤いがキープ!また美白効果の高いαアルブチンなども配合されているため、肌の透明感を引き出してくれて黒ずみ対策にもなります。

③変化していく香り

変化!?ビックリですよね!はじめはフルーティで甘く、少し爽やかな香りから⇒徐々にバニラ、ムスクの香りへと変化していくのも人気のポイント。特に香水の苦手な人は、これを塗ると1日中ほんわか香って癒されます。

④日本製

安心、安全の日本製で、日本人の繊細な肌に合わせて作られています。

  • パッケージもオシャレ
  • オーガニック良し
  • 成分良し
  • 香り良し
  • 安全性良し

完璧です♪

私が実際使ってみた本音を知りたい方はこちらからチェック↓

ミューラグジャスのボディクリームを使ってみた

*ミューラグジャスのボディクリームが気になった方は、ホームページをチェック↓

【ミューラグジャス】柔らかく香る上質素肌!リッチボディクリーム

口コミ

『 芸能人やモデルからも人気のボディークリームシリーズです!』

山田優さんもミューラグジャスのボディクリームを愛用中♪

インスタでも紹介されました♪

「美人百花」「and GIRL」[story]などの表紙を飾ったモデルの美香さんをはじめ、その他多くのタレントさんやモデルさんも使用しています。有名女性誌にも数多く掲載されています。

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紗江子さん、辺見えみりさん、小倉優子さん、加藤茶さん、田中里奈さん、市井さやかさんもミューラグジャスの大ファン♪

人気女性雑誌にも多数掲載されました。

無題adafa

公式ホームページから注文すると、初回特別価格「2,480円」で購入できます!

保湿は美肌であり続けるために年中気を付けないといけない要素ですね。この機会に大人気のミューラグジャスボディクリームで「良い香りの潤い」に包まれませんか?

こちらはコンビニ払いや商品を受け取る際に払う代引き決済も可能で便利です。スマホからでも簡単に申し込めます♪また一定金額以上の購入で、送料・代引き手数料無料です↓↓

【ミューラグジャス】柔らかく香る上質素肌!リッチボディクリーム

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