【忙しい20代30代女性が美肌になる方法は?】おすすめのスキンケア2020

綺麗な女性に共通するのは、素肌が美しいこと、どんなに忙しい人でもお肌のお手入れを欠かさないという点です。

素肌が綺麗な方は、年齢を重ねてもいつまでも美しく見えます。メイクのおかげで綺麗に見えるというのはもちろんありますが、やっぱり素肌が美しくないとメイクののりもイマイチになってしまうので、今回は素肌を美しく!美肌にするためのコツをご紹介したいと思います。

いつものスキンケアをちょっとだけ工夫して、今より更に美しいお肌を手に入れてみませんか?

20代30代女性が美肌になる4つの方法

①クレンジング

まずは、夜のスキンケアですが一番基本のクレンジングは絶対に忘れてはいけません。

どんなに忙しい方でもこのクレンジングだけは、欠かさない方が多いです。理由は、クレンジングを怠ってしまうとファンデーションやメイクの汚れが毛穴に残ってしまい、ニキビや吹き出物の原因になります。

そうなると、お肌の汚れが落ちない状態で一晩過ごすことになってしまいます。肌トラブルの原因になるのはもちろん、べたついて気持ち悪いはずです。美肌を手に入れるためには毛穴も呼吸しているので、キレイな状態にしてあげる必要があります。

アテニアのクレンジングが一番おすすめ!

肌色がパッとしない、昔に比べた肌がどんよりしている、ファンデーションの色が合わなくなった。年齢を重ねると肌の悩みがいろいろと出てきますよね。

ファンデーションでは隠せないしどうしようと思っていたときに見つけた商品が「アテニア スキンクリア クレンズオイル」です。

気になっていた方もいるのではないでしょうか。そこで、ここではアテニア スキンクリア クレンズオイルの特徴や口コミを紹介していきます。

アテニアのスキンクリアクレンズオイルの特徴

くすみ肌に悩む方や透明感のある肌を手に入れたい方をサポートするクレンジングオイルです。

なんと、@コスメベストコスメアワードクレンジング部門で3年連続受賞、VoCE月刊ランキングクレンジング部門で1位を獲得しています。

肌の色がさえない、昔と比べて肌色が暗い、ファンデーションの色が合わないなどの悩みの原因が、「肌ステイン」です。血行不良やメラニンの蓄積が関係していることもありますが、肌ステインは大人の肌悩みの第3の原因といわれています。

ステインというと歯につく着色汚れのことだと思いますよね。でも、肌にもステインがあるんです。

肌ステインは黄ばみとなって肌にこびりつきます。通常の紫外線対策やクレンジング、洗顔では対策をすることができません。アテニアは他に先駆けて、肌ステインに着目しました。

肌ステインの原因が糖化です。

糖化とは、糖とタンパク質が結びつく現象のことです。

皮膚、筋肉、血管などは主にタンパク質でできています。血液中に糖分が余ってしまうと、体内のタンパク質に結びついて糖化現象が引き起こされます。そして、肌ステインが発生。しかも、紫外線やストレスなどによって肌ステインが増加をします。

血液中に糖分があふれてしまうと糖化現象が起こりやすくなるので、甘いものが大好きな方は注意が必要です。肌ステインは毎日蓄積をしていくので、くすみを防ぐためには、毎日のケアでこまめに取り除くことが大切です。

アテニアのスキンクリアクレンズオイルは、糖化によるくすみをオフ。その秘密は、珊瑚草オイルにあります。

珊瑚草は、陸と海、両方の環境に耐える強い生命力を持つ植物です。陸の強い紫外線に耐える力と、海の塩分に耐える力を備え持っていて、その生命力の高さと希少性が注目されています。

珊瑚草オイルが肌ステインの原因となるくすみを分解し、クリアな明るい肌に導きます。この成分は研究発表済みです。

もちろんメイクもしっかりと落とします。

スピーディーメルティング処方により、オイルを顔にのせてわずか10秒で落ちにくいメイクもオフ。ウォータープルーフのマスカラにもさっとなじみ、強くこすることで発生する摩擦の負担を軽減できます。

肌を美しく整えることも考えられていて、美容液にも配合される5つの高級オイル、珊瑚草オイル・ロックローズオイル・イモーテルオイル・アルガンオイル・バオバブオイルを使用しています。酸化による肌ステインをゆるめる、毛穴の汚れや角栓を取り除く、肌に潤いを与えるなどの働きを持っています。これらのオイルを組み合わせて配合することで、くすみをオフして透き通るような肌に整えていきます。

クレンジングは毎日のように行うものなので、心地よく使いたいですよね。香りには、ベルガモット・ラベンダー・ネロリなどのアロマを使用しています。1日のストレスをほぐすような心地よい香りに包まれて、リラックスタイムとなることでしょう。

そして、肌にうれしい3つの無添加です。鉱物油・パラベン・アルコールは不使用、ノンコメド処方、アレルギーテスト済みです。

使い方

濡れた手でも使用できますが、非常に濡れているときは軽く水気を拭き取ってください。

  1. 手のひらに3プッシュほどを取り出します。
  2. 顔全体にクレンジングオイルを広げて、メイクとなじませていきます。
  3. よくなじんだら、水またはぬるま湯で洗い流します。

クレンジング後に洗顔は必要ありませんが、好みで洗顔をしてください。

よりクリアな肌に近づくためのポイント!

伸びがよいので使用目安量よりも少ない量で洗いたくなりますが、製品に記載されている使用目安量を守って使うようにしましょう。使用量が少ないと洗浄力が十分に発揮されなくなってしまいます。

手や顔が非常に濡れているとメイク落ちの力が低下してしまうので、濡れた手でも使用できるクレンジングですが、ウォータープルーフのマスカラなど落ちにくいメイクをしているときには、手や顔の水気を拭き取ってから使用することをおすすめします。

クレンジングオイルを顔全体に広げたら、くるくるとマッサージするようにメイクとなじませます。このときに肌を強くこすると摩擦の影響でメラニンの発生が促されてしまい、メラニンによって肌がくすんでしまうので、強くこすらずにオイルをクッションにして洗います。

洗い流しには34℃くらいのぬるま湯を使用することがおすすめです。食器の油汚れはお湯の温度が高いほど落としやすいですよね。肌の汚れもお湯の温度が高いと落としやすいのですが、熱すぎるお湯は肌に刺激を与えます。そのため、34℃くらいのひと肌よりも少し温度が低いお湯を使用して洗い流します。

口コミ

ポンプ式の容器でスピーディーに取り出せるし、出し過ぎることがありません。オイルにはとろみがあります。伸びがよくて顔全体に広げられます。

柑橘系の香りがして、洗っているときに心地よく感じました。リラックスできて1日の疲れがほぐされます。

メイク落ちですが、ファンデーションはスルスルと落ちました。ウォータープルーフのマスカラもすっきりします。

オイルがよく伸びてマッサージしていると気持ちいいので、つい長くクレンジングしていたくなります。でも、長時間洗っていると摩擦の影響が気になるので、短時間でクレンジングを終えるようにしています。

オイル系のクレンジングは洗い流した後にべたべたが残ることがありますが、このクレンジングはさっぱります。べたつきがまったくありません。それなのに乾燥することがなく、クレンジング後しばらくしても肌のつっぱりは気になりませんでした。

年齢とともにくすみが気になっていたのですが、クレンジングで肌ステイン対策できるなんてうれしいです。

コスパ最強!1,870円(送料無料)

数量限定です!!

たっぷり2ヵ月分もの量+スキンローションも付いて、1,870円(送料無料)です。すごくコスパの良いと人気なんです。数量限定ということなので、打ち切られる前に試しておきたいクレンジングです。

⇒アテニア「スキンクリア クレンズ オイル
」の公式ホームページを見てみる。


⇒関連記事:【アテニアのクレンジングオイルの良い点と悪い点】最新口コミ

②化粧水と保湿クリーム

また夜寝ている間のケアもとても大事なのですが、私たちの体にはもともと自浄作用という自分で綺麗にする作用が備わっています。この自浄作用がきちんと働けば、無理に美容成分をたくさん付ける必要はありません。

クレンジングの後、ぬるま湯で綺麗に肌の汚れを落としたら、あとは化粧水でお肌を整えるだけでも十分です。忙しい方は、クレンジングをして汚れを落とし化粧水とクリームで保湿する、これだけは徹底すれば最低限のスキンケアは終了です。

あとは時間がある時に、パックをしたり美容液を塗ることでお肌のお手入れをしてあげましょう。

そして基本的なことですが、化粧水を塗るときはケチらずにたっぷり使うことが大事です!

化粧水で保湿することでお肌は、乾燥せずにいつまでも綺麗な状態を保てます。乾燥を防ぐことは、ニキビや吹き出物の防止にもなるので化粧水だけはケチらずにたっぷり使うことを心がけましょう。

オルビスユーのスキンケアが一番おすすめ!

こんな経験はありませんか?

「最近、ずっと使っていた化粧品が肌に合わなくなってきた」

「ファンデを塗っているのに毛穴が目立つ」

「日焼けしたわけじゃないのに顔色が悪い」

「化粧水を重ねてつけているのに乾燥する」

「朝、化粧のノリがよくない」

私がまさにそうでした。

疲れている訳では無いのに、職場で「疲れてない?」と心配されたり、肌も何だかカサついて化粧乗りが良くない。「どうして?何が悪いの?いや、悪い事や変わった事は何もしてないはず!」と一人で悶々としていたあの頃。

そんな私ですが、現在ではそういったお肌の悩みやトラブルとは無縁の生活を送っています。当時一体何が悪かったのか?結論から言うと「それまで使っていた化粧品が自分の現在の肌の状態に合わなくなった」のでした。では何が良かったのか、それはオルビスユーシリーズとの出会いだったのです。

使い始めたきっかけは、オルビスの広告でした。そこにあった文字は「同じ肌でもハリとツヤ、明るさが加わればこんなに違う!」とあり、実際に女性の頬がビフォーアフターで写真で出ていました。

ビフォーの方は正に私自信のようなくすんだ肌、アフターの方は明るくツヤのある綺麗な肌になっていました。

さらに「細胞フィットネス、目指すのは肌のセルフコントロール」と何やらすごそうな文が踊っていました。「本当かな~?今画像編集でいくらでもこういうの作れるからな~」と思っていたのに、気が付くと手元にオルビスユーシリーズが届いていました。

オルビスユーを実際に使ってみての、特徴と効果を説明させて頂きます。

洗顔フォーム

まずは洗顔フォームです。

モロッコ産の溶岩クレイが配合されているとあって、綺麗にきめ細かな泡が出来上がります。これで顔を洗うと、毛穴汚れや角質まですっきりするのに不思議にカサついたりしません。

疲れて帰ってきた時、洗顔フォームを泡立てるのも面倒な時ってありますよね?私はそんな時は泡立てず、洗顔フォームを直接手に取って顔の上でなじませて泡立てて洗顔する事がありますが、そんな手抜き洗顔でもサッパリするし洗いあがりが気持ちいですよ。

また、私は混合肌でおでこの部分は石油王のごとくベッタベタ、頬の部分は砂漠状態のカッサカサ肌なのですが、そんな混合肌の方々にぜひ試して頂きたい洗顔方法があるのでご紹介させて頂きますね。

まず洗顔フォームをおでこにのせて30秒ほど洗います、その後頬の部分に泡をのせて同じく30秒ほどくるくるしながら洗顔をして最後にぬるま湯で流しています。そうすると、べたつきがちなおでこはサッパリと、潤いが不足しがちな頬はちょうどいい具合に洗いあがりますよ。

化粧水

次にご紹介するのが化粧水ですが、オルビスユーシリーズの中でも私が一番おススメしたいのが化粧水です。

オルビスでも「とろばしゃ化粧水」と銘打っているように、少しトロミのあるテクスチャーなのに肌に付けるとぐいぐい浸透して、結果、全然べたつかないようになっています。

混合肌の私にも、オルビスユーの化粧水はおでこ部分にも頬の部分にもちょうどいい潤いももたらしてくれます。更にこの化粧水のすごい所は「つける量は少量」でいいんです!

よく「手にたっぷり取って顔全体にのばします」って使用方法に説明書きが付いてますよね?オルビスユーの化粧水は少量で抜群にのびるので1本買ったら何か月も使えます。なので私的にコストパフォーマンス最強化粧水だと思っています。

顔全体に化粧水を伸ばした後、五秒間手のひらで顔全体を包むようにすると肌がプリッとふっくらするのでぜひやってみてください。

保湿液

最後に保湿液を付けるのですが、こちらもすごく軽いです。フワフワです。なのに肌に乗せると、ピタっとくっついて朝までツルツルをキープしてくれます。

前述したように、私は混合肌なので顔全体には保湿液をつけていません。頬の部分だけ付けて、おでこの部分には付けないようにしています。それだけやって寝ると、次の日はお肌ツヤツヤのプリプリでモチモチなんです!

オルビスユーを使って一番の変化が朝の目覚めです。「え?化粧品で朝の目覚め関係無くない?」って思いますよね?でも違うんです。朝起きた時、真っ先に自分の頬を触って「お~、スベスベで気持ちい~」ってなるんですよ!

朝、自分の肌のコンディションが良いととっても幸せな気持ちになります。また、自分の肌を自分で「好き!」って思えるのってすごく大切だと思うのでぜひオルビスユーを使って実感してみていただきたいです。

最後に私以外のオルビスユーを使った方々の口コミ・感想を調べたので見ていきましょう。

「保湿力が高く乾燥を感じませんでした。肌がベタつかず快適でした。少量でよくのびるのでコストパフォーマンスが高そうだと思いました。無香料なのも良い・30代前半女性」

「素肌のまま家で過ごしていても気にならない。近くのスーパーまでならノーメイクで行っても構わないと思えるようになりました。化粧ノリも良くなりました。・30代前半女性」

「毛穴が小さくなった気がします。肌が明るくなり、乾燥を感じなくなりました。テクスチャもべたつきがなくて良いです・30代前半女性」

「使用した初回から急激に肌のうるおいがアップ。使用している間、ほとんど乾燥を感じませんでした。化粧崩れも以前より少なくなり、以前は夕方になると脂が浮いていましたが最近はあまり感じなくなりました。これからも使用できればと思います。30代前半女性」

「お肌の分岐点にいる人の為のアンチエイジング!40代前半女性」

「ちょうど私世代の人にオススメしたいです!40代前半女性」

「使いごこちが本当に気持ちいです、これからもずっと愛用していきたいと思います。50代前半女性」

やはり使用された方は「潤うのにベタつかない」「コストパフォーマンスがいい」「使いごこちがいい」と感じているようですね。

私自身も使ってみて、朝いちばんの肌質がとても良くなったなと実感しています。「最近化粧品が合わなくなってきたかも」「何だか肌の調子が良くないな」そんな風に悩まれている女性の皆さまに、私からオルビスユーシリーズをイチオシさせて頂きます。

公式ホームページではお得なトライアルセットのキャンペーンを実施中!

7日分体験セットとフェイスタオルが付いて「980円(税込み、送料無料、翌日発送)」です。人気のオルビスユーを是非試してみてください。

⇒公式ホームぺージ:“見た目を変える”化粧水があなたの肌運命を変える



⇒関連記事:リニューアル版のオルビスユートライアルの良い口コミと悪い口コミ10選

③飲むスキンケア

保湿化粧品をどんなに使っても乾燥する、全身がカサカサする、年齢とともに肌トラブルが増えてきた。これらの悩みが引き起こされてしまうのは、全身で肌の水分が逃げているからです。

化粧品でケアをしても潤いが足りないなら、飲む肌ケアを始めてみませんか。

「オルビスのディフェンセラ」は体の中からケアをするトクホの商品です。87%の医師がおすすめしたいと評価しています。

3つのおすすめポイント

肌が乾燥をしてしまうのは、角質層の細胞と細胞の間にすき間ができていて肌の水分が蒸発をしているからです。そのため、スキンケアを怠っていないのに全身が乾燥してしまうことが。

オルビスのディフェンセラは内側から肌にアプローチすることに着目をして、開発から発売まで10年の歳月をかけて完成させました。

モニター調査では97%が続けたいと回答をしていますが、その秘密は3つあります。

①全身のケア

背中は見えなくて自分ではケアが難しいですよね。ガサガサ・ゴチゴチなかかとやヒジもケアが難しい場所です。このような普段スキンケアが難し場所も、オルビス ディフェンセラならケアができます。

②3段階バリア

オルビスのディフェンセラは米胚芽由来グルコシルセラミドを配合したトクホの商品です。米胚芽由来グルコシルセラミドを摂取することで徐々に肌の水分が逃げにくくなり、3か月後には摂取しない人たちと比べて肌水分蒸発量が減ることが確認されています。

肌表面の層を強くして・表面の細胞のすき間を埋めて・肌の奥の細胞のすき間も埋めて、この3段階バリアによって潤いの逃げにくい肌に整えていきます。

③セラミドを作りだす力をアップ

セラミドは肌にもともと存在する成分で、肌が自ら作り出すことができます。しかし、加齢や肌環境の悪化によってセラミドを作りだす力が衰えてしまうことがあります。セラミドを体内から取り込むことで、セラミドを作りだす酵素が増えて、肌が自らセラミドを作りだす力のアップにつながります。

飲み方

1日1包が目安量です。水なしで飲むことができます。いつでも飲みたいときに飲んでください。

口コミ

その他の口コミには以下のような声がありました。

  • ゆず風味のサッと水なしで飲める粉末です。1日1包を飲むだけで続けやすく、今までになかったインナースキンケアだと思います。手、背中、首などはクリームでのケアを忘れやすい部位なので、飲んでケアできる点がよいです。水分がどんどん逃げていくので手軽にケアできることはありがたいです。
  • さらさらなパウダーで水が要らずに飲めて、ゆず風味でおいしいです。口に含むと優しい味が広がっていきます。手軽にケアができるのか疑問でしたが、1か月続けたら、ささくれができにくくなり、肌が明るくなり、スネの粉吹きがなくなりました。長期間飲まなかったらまた粉吹きしてくるようになったので、慌てて新たに1箱購入しました。

オルビスのディフェンセラは、肌への機能が確かめられているトクホの商品です。顔、背中、かかとなど全身をケアしてくれます。全身ケアができるのに、毎日1包を飲むだけで手軽な方法です。スキンケアを怠っていないのに乾燥が気になるなら、体の内側からケアをしてみませんか。

公式ホームページでは初めての方に26%割引+500ポイントがもらえる特典を実施中です。

オルビスのディフェンセラは飲むスキンケアです。

米胚芽由来のグルコシルセラミド配合、3段バリアで水分が逃げにくい肌に導きます。塗るスキンケアでは満足できなかった方、乾燥肌が気になる方におすすめです。内側からのケアでしっとり肌に近づきませんか。

⇒公式ホームページ:「ディフェンセラ」そのスキンケアはすべてが新しい


※私の口コミも是非チェックしてみてください↓

トクホ?40代女性がオルビスのディフェンセラを1ヶ月使った口コミ

④睡眠

そして、美肌を手に入れるには「睡眠」も非常に大切です。

十分な睡眠を確保することで、身体を休め新陳代謝を促し、キレイなお肌にしてくれます。この睡眠が不足してしまうと、身体中の機能が上手くまわらず吹き出物として出てくることがあります。

また睡眠不足は、ストレスを引き起こしたり、肌にも悪影響だからです。十分な睡眠をとることで、お肌を休ませ健康な体づくりをすることもとても大切です。

今の生活を振り返ってみて、睡眠不足やストレスがたまっている方は、まずはスキンケアも大事ですが、十分な睡眠をとるように心がけてください。

生活習慣の乱れはお肌に大きく影響してくるので、この機会に食生活の見直しもしてみるといいですね。あとは、毎朝の洗顔で寝ている間にたまった汗や皮脂といった汚れをキレイに落とし、化粧水で保湿すること、この基本のスキンケアを続けましょう。

美肌は毎日のこうした積み重ねでできてくるものです。一日や二日で手に入れられるものではありませんが、毎日コツコツ積み重ねることで綺麗なお肌は手に入れらるので頑張ってみましょう。美肌を手に入れるためのコツを是非実践してみてください。

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