カッサプレートは顔の浮腫みや肌のくすみやクマを解消する美容効果が!おすすめのかっさ

美容におすすめ♪

顔が浮腫みやすい、クマが気になる、くすみがひどくなってきた…そんな悩みを抱えている人におすすめしたいのがカッサプレート美容法です。

カッサとは中国で二千年以上前から行われている療法で今では美容法として人気があります。

漢字では「刮痧」。

刮には滞った血液を削るという意味があり痧には血液の流れを良くするという意味があります。

その名の通り、専用のプレートを使って削るようにリンパの流れを良くするのがカッサです。

カッサプレートは形も素材も実に様々な種類があります。

体の形も人それぞれなので自分が気持ちがいいと思ったものを選べば大丈夫です。

カッサの効果

夕方の鏡を見た時の疲れ顔に愕然とした経験は誰しも一度はありますよね。

1日の疲れが顔に出てしまうと化粧直しをしてもくすんだまま、鏡の中の自分が老けて見えてしまい心も沈んでしまいますよね。

そこでおすすめしたいのがカッサプレートです。

ハンドサイズで持ち運びも便利なので気になった時に顔をカッサで撫でるだけで血行が良くなりリンパの流れを良くして目元が大きくなり、浮腫みやクマ、くすみが取れて小顔になります。

カッサを使うと顔がポカポカしてくるので滞った血が流れているのがわかるほど血行が良くなります。

毎日数分で顔の緊張やコリも取れ浮腫みにくくなっていきます。

使い方

ステップ①:カッサプレートは必ず心臓のある体の左側から始めるようにしましょう。

血液は心臓から始まり心臓に戻りますから左側から始める事でより血液の循環が良くなります。回数は各部位3回程度、強く押さずに優しく気持ちがいいと思う力で流しましょう。

ステップ②:何も付けずに顔に当ててしまうと摩擦で皮膚を痛める原因になります。

オイルやクリームを付けながら使っていきましょう。お化粧直しの時に使う際はファンデーションを塗り直す前にミストタイプの化粧水などを吹きかけて優しく撫でる程度にしましょう。

ステップ③:さぁはじめていきます。

最初は、プレートのカーブの緩やかな場所を使い滑らせるように使います。左側のこめかみから前側の耳の下→顎下から耳の下→鎖骨の内側から外側へ。

次は、プレートの尖っている場所に持ち替えてクルクルと円を描く様に動かしましょう。眉間から髪の生え際に向かっておでこ全体を→目頭から目尻へ→目頭から目の下をグルッと目尻まで→鼻の横から耳の横へ→口角から耳の横へ→顎の先端から耳の横へ

最後は、もう一度最初の持ち方に戻します。生え際の真ん中から耳の横へ→耳の横から耳の後ろ首筋から鎖骨へこれで全行程が完了です。

動画

おすすめのカッサプレート4選

①アユーラのビカッサプレートプレミアム

 

小さくて女性の手にフィットします。適度なカーブがついて握りやすいカッサプレートです。薄さもちょうどよく肌に滑らせるととても気持ちがいいですよ。

参考記事:アユーラの顔マッサージ「ビッカサプレート」の効果と口コミ!顔のコリを解消して小顔に

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②シャネルのアクセソワール ドゥマッサージュV

シャネルらしいデザインは見た目がスタイリッシュです。上下2つのパーツに分かれており目元用全体用と使い分け出来る仕様になっています。

使い方も絵付きで冊子が付いてくるのでわかりやすいですよ。力いらずでとっても滑りがよく細かなところにも届くデザインは見た目以上に使いやすいプレートです。

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③リファのフェイスカッサ

透明でキラキラした見た目はテンションが上がります。とても滑らかな使い心地で持ちやすい形になっています。

リファの中ではお値段もリーズナブルです。3D構造になっており人間工学に基づいて作られているだけあって顔のどこに当たってもフィットします。

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④中川政七商店のマッサージウッド

 

このかっさを愛用しているのですが、それには意味がたくさんあります。

①まず1つ目は素材です。

普通のかっさは焼き物であることが多く、なかなか繊細なものになっています。なのでもし落としてしまった場合地面が硬ければ割れてしまうこともあるのです。

②この素材であれば、持ち運びが便利です。

例えば旅行などにも持っていくことができて便利です。旅行中は普段よりもたくさん食べてしまったり、長い距離歩く事もあります。そんな時に軽く持ち運びやすいこのかっさであればホテルに帰ったあと部屋でゆっくりと一日疲れがほぐすことができます。

③続いてのポイントは先程で出てきた軽さです。

他の素材と違い圧倒的な軽さがあるこのかっさは、長時間のマッサージにも向いていて、重さで手がつかれてしまう事もありません。

④いい匂い

これは非常に個人的な感想なのですが、この素材は桜の木なのですごくいい匂いなのです。顔マッサージしている時は特に癒されます。この香りに包まれながらのマッサージはいつも至福の時間です。

このマッサージを初めてどんな事効果が出たのかいうと、まず実感できたのは、疲れがたまらなくなりました。やはり一日の疲れをしっかりリセットするのは大切なのだなと思いました。風呂上がりにやるのもおすすめでかなり気持ちいいです。

次に感じたのは肌質です。以前は季節の変わり目ごとに不安定になっていた肌の調子でしたが、かっさマッサージをする様になってからはいつもより揺らぎがなくなり、肌が綺麗になりました。

朝起きた時も以前よりも顔がむくんでいるなと感じる事ほとんどなくなり朝そんなにもマッサージを毎回しなくても良くなりかなりの時短になりました。朝は忙しいので非常に助かります。この様にかっさマッサージは多方面でいい事があるので生活に取り入れてみてはどうでしょうか?

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マッサージの時に気をつける事!

血液が胃に集まる食事直後や血管が拡張している飲酒後には使わないようにしましょう。カッサの後は血液が老廃物を流してくれているのでお水をたくさん飲む事を心がけてください。

体を冷やさない様に必ず常温のお水を飲みましょう。お茶やコーヒーは吸収が悪いのでNGです。

カッサを実際に試した結果!

顔の片側を少し流しただけで笑ってしまうほど輪郭が変わりました。視界も広くなるので目元もむくんでいたんだなと実感します。顔の表面もすべすべになるので、朝カッサをしてからメイクに入るとくすみが取れて血色が良くなり化粧乗りもよくなります。夕方は首筋から鎖骨にかけてなぞるだけでも瞬時に顔の浮腫みが改善されるのを実感できました。

いかがでしたか?カッサプレートで顔を数回すべらせるだけなのでとてもお手軽です。毎日続けることで顔のコリがとれて段々と小顔を持続する時間が長くなります。カッサで顔のむくみを取ればメイクももっと楽しくなりますよ!

まとめ

おつきあいでお酒を飲んだら、また歩きすぎで疲れた時などはすごく体や顔がむくんでしまいます。

むくみをほっておいてしまうと、なんとセルライトができてしまいます。むくみがある人はしっかりと日々マッサージしておく事が大切です。

そう言ったときに大切なマッサージは普段手で行いますが。私はいつもある道具を使います。それはかっさです。

かっさのいいところは顔から脚まで全身使えるところです。かっさの形にはしっかりと役割があり、本当にたくさんの使い道に対して計算され尽くした形をしているのです。

このカッサ1つで日々のむくみを解消する事ができて、脂肪がセルライトに変わってしまいまうのを防ぐ事ができます。

実際にどのように実践するのかは、このカッサのかたちを見ればほとんどわかります。

体のマッサージしたい部分に合わせてフィットするラインを探し程よく力を入れてスライドさせます。このときに力を入れすぎるのはやめましょう。またマッサージオイルやクリームなどもしっかりと塗っておくのも大切です。摩擦によって肌が荒れてしまう恐れがあるので注意してください。

「かっさプレート」という小さく湾曲したプレートを使うことによって、毒素が滞りやすいリンパ節をマッサージしたり、筋肉を解したり、血流を良くすることが可能です。

血流が良くなると、体内に取り入れられた栄養素が体全身に行き渡りやすくなり、必要な所に必要な栄養素がきちんと届けられるようになります。体に不要な脂肪や老廃物も体外に排出されやすくなるので、美容面・健康面でも非常に優れた美容アイテムと言えるでしょう。

かっさプレートは体が冷えやすい方、むくみやすい方、肩こりや腰痛でお悩みの方におすすめです。もともとは中国で利用されていたもので「刮痧(かっさ)」と書きます。

小顔を引き締めたい方用、全身のボディラインを整えたい方用、足専用のものなど、それぞれ形状も大きく異なります。

かっさプレートの素材にも色々なものがあり、動物の角を削って作られたものもあれば、天然石で出来たものも、プラスチック製のものなどがあり、価格も大きく異なります。湾曲したプレートにはそれぞれ突起がついていたりカーブがついていたりして、様々な部分を使いながらマッサージすることが出来ます。必ずカーブの何処かの部分が体にフィットするようになっているので、気持ちの良いマッサージポイントを探しながらマッサージしていきましょう。

かっさプレートを使ったマッサージを行っている店舗はまだまだ日本には少ないのが現状ですが、かっさプレート自体はいろいろな種類の美容アイテムを取り扱っている美容品専門店や、バラエティショップなどでも取り扱われることが増えてきました。最近では一部の100均店でもかっさプレートの販売がスタートしたこともあり、ますますかっさプレートの利用者も増えてくることでしょう。

かっさプレートを使う前は、マッサージクリームやオイルで肌の滑りを良くしておきましょう。

お風呂で全身をまとめてマッサージしてあげるのもいいでしょう。あまり力を入れず、気になる部分をプレートの突起の部分でくるくるとマッサージしていきましょう。リンパ節の方に老廃物を流していくようなイメージで滑らせるのがポイントです。軽くマッサージをしたあとは、プレートの平たい部分を使って脂肪や老廃物をリンパ節の方に流し込んでいきましょう。

脇の下、鎖骨の中央、股、膝窩部分も軽くこすって血の巡りを良くしていて下さい。軽くこすっただけでも肌が赤くなることもありますが、血液が循環し始めた証拠ですよ。目の周りの皮膚は非常に敏感ですので、特に優しくマッサージするようにして下さい。

あまり力を入れていないにもかかわらず、やたら痛みを感じてしまう部分もあることでしょう。そういった部分は特に老廃物が溜まって筋肉が凝り固まっているところです。無理をするとうっ血したような痣が出てきてしまうこともありますので、あまりにも痛い部分はプレートの平たい部分を使って優しく滑らせるようにマッサージしてあげて下さい。繰り返し使用していくことによって徐々に痣も出にくくなり、痛み自体も感じなくなっていきますよ。

かっさプレートを使用した後は体が温まり、その後の化粧水の浸透率も高まり、乾燥肌気味の方にも効果的です。小顔効果、体の引き締め効果など嬉しいメリットがたくさん詰まっているので、興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね。

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