足のむくみを解消しセルライトを防ぐおすすめで人気のマッサージ器

足のむくみがひどく、セルライトになりそうだと心配している女性におすすめのマッサージ器を紹介します。

足のむくみを解消することで、足が細くなり、スッキリと軽くなる気持ちになれます。さらにセルライト防止にも繋がるので定期的にメンテナンスする必要があります。

1は、かっさ。

2は、自動マッサージ器。

の順に紹介します。

1.ひとひとつ手作り「中川政七商店のマッサージウッド」

おつきあいでお酒を飲んだら、また歩きすぎで疲れた時などはすごく体や顔がむくんでしまいます。

むくみをほっておいてしまうと、なんとセルライトができてしまいます。むくみがある人はしっかりと日々マッサージしておく事が大切です。

そう言ったときに大切なマッサージは普段手で行いますが。私はいつもある道具を使います。それはかっさです。

かっさのいいところは顔から脚まで全身使えるところです。かっさの形にはしっかりと役割があり、本当にたくさんの使い道に対して計算され尽くした形をしているのです。

このカッサ1つで日々のむくみを解消する事ができて、脂肪がセルライトに変わってしまいまうのを防ぐ事ができます。

実際にどのように実践するのかは、このカッサのかたちを見ればほとんどわかります。

体のマッサージしたい部分に合わせてフィットするラインを探し程よく力を入れてスライドさせます。このときに力を入れすぎるのはやめましょう。またマッサージオイルやクリームなどもしっかりと塗っておくのも大切です。摩擦によって肌が荒れてしまう恐れがあるので注意してください。

私が使っているかっさは「中川政七商店」というところの木製のかっさです。

このかっさを愛用しているのですが、それには意味がたくさんあります。

①まず1つ目は素材です。

普通のかっさは焼き物であることが多く、なかなか繊細なものになっています。なのでもし落としてしまった場合地面が硬ければ割れてしまうこともあるのです。

②この素材であれば、持ち運びが便利です。

例えば旅行などにも持っていくことができて便利です。旅行中は普段よりもたくさん食べてしまったり、長い距離歩く事もあります。そんな時に軽く持ち運びやすいこのかっさであればホテルに帰ったあと部屋でゆっくりと一日疲れがほぐすことができます。

③続いてのポイントは先程で出てきた軽さです。

他の素材と違い圧倒的な軽さがあるこのかっさは、長時間のマッサージにも向いていて、重さで手がつかれてしまう事もありません。

④いい匂い

これは非常に個人的な感想なのですが、この素材は桜の木なのですごくいい匂いなのです。顔マッサージしている時は特に癒されます。この香りに包まれながらのマッサージはいつも至福の時間です。

このマッサージを初めてどんな事効果が出たのかいうと、まず実感できたのは、疲れがたまらなくなりました。やはり一日の疲れをしっかりリセットするのは大切なのだなと思いました。風呂上がりにやるのもおすすめでかなり気持ちいいです。

次に感じたのは肌質です。以前は季節の変わり目ごとに不安定になっていた肌の調子でしたが、かっさマッサージをする様になってからはいつもより揺らぎがなくなり、肌が綺麗になりました。

朝起きた時も以前よりも顔がむくんでいるなと感じる事ほとんどなくなり朝そんなにもマッサージを毎回しなくても良くなりかなりの時短になりました。朝は忙しいので非常に助かります。この様にかっさマッサージは多方面でいい事があるので生活に取り入れてみてはどうでしょうか?

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マッサージウッド サクラ
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ちなみに、ボディオイルはWELEDAのホワイトバーチがすごく人気で、おすすめです。

ボディオイル「WELEDAのホワイトバーチ」

ボディオイルを使用するとマッサージ効果がさらに高まります!

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数多くのモデルさんが実際に使っていると話題のマッサージ用ボディオイルで、美肌効果もあります。

店員さんによると、

ボディマッサージ専用に開発されたオイルで、肌を引き締める効果があり、毎晩のマッサージの効果を高めてくれるアイテムです。塗って着圧ソックスを履くだけでも効果を発揮してくれます。私の場合、前日の夜にこのボディオイルを使って足をマッサージしたら、いつもギッチギチで履いてたレースアップパンプスが翌朝はスルッと履けるようになりました。

WELEDAのホワイトバーチは、肌の引き締め効果だけでなく、肌のツヤ向上も期待できます。

私の場合、数日塗り続けていたら、肌がピカピカ反射してきました。

「身体も磨けば光るんだー・・・」

と実感した瞬間です。わら

なぜかというと、このボディオイルには美肌成分がたっぷり配合されているからです。なめらかでツルツルの肌触りになります。

肌を滑らかに整えるアンズ核油などの植物オイルをベースに、肌の引き締めやハリを保つために効果的なシラカバ葉エキスやブッチャーブルーム根エキスをブレンド。さらに肌のきめを整えるビタミンCを豊富に含みます。

使い方は?

適量をとり、腰、太もも、ヒップの辺りをマッサージします。手のひらで温めてから塗布するとより浸透(角質層まで)が良くなります。入浴後など、肌が温まっている時のケアがよりお勧めです。

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2.ヤーマンの家庭用キャビテーション

30代後半位から身体に付いた脂肪が落ちにくくなりますね。ダイエットを試みても効果が出にくくなっていませんか?

その理由は30代後半、特に40代から身体の脂肪燃焼力が落ちていくからです。そのため数年前までは運動をしたりダイエットをしたら体重が落ちていたのが、なかなか効果が出なくなっていくのです。

年を重ねると言うのは、悲しいですね。

「でも、大丈夫!」

運動以外で付いた脂肪を落とす方法は、”エステサロンだけ”だと思っていませんか?

忙しかったり子育て中だったりすると、時間も無ければお金もそうは掛けられませんよね。

そこで、おすすめなのが「家庭用キャビテーション」です。

キャビテーションとは、超音波で脂肪を溶かし、更に脂肪細胞を破壊する事を意味します。エステで行ってもらうと、一度受けただけで効果を感じる人もいます。

⇒私の体験談:【即効でお腹痩せ!】お腹の脂肪を500円で落とすエステ体験に行ってみた

遅くとも2~3回受けると効果がわかります。お腹が引っ込んだり、二の腕のぷるぷるが無くなったり、もも等に出来たセルライトが無くなるのです。

“このキャビテーションが家庭で受けられるのです!”

1週間に2~3回、1回10分程気になる部分に当てていれば、エステと同じ効果を得ることが出来ます。

キャビテーションの効果と使い方

超音波で脂肪を溶かすのがキャビテーションですが、家庭用の物でも、キャビテーション以外にラジオ波とEMSが付いている物もあります。ラジオ波は脂肪の部分を温めて溶けやすい状態にします。そして、EMSは筋肉を電気で自動的に動かし、身体を引き締める効果があります。

家庭用のキャビテーションは、ラジオ波、キャビテーション、EMSを同時に行うので、時間も短縮出来て便利なんです。

では、実際の使い方を見て行きましょう。

水かジェルを気になる部分に塗ってからキャビテーションを当てて行きます。どの部分も10分を目安にして下さい。

●お腹:わき腹から中心に向かって上下にキャビテーションを動かします。その後、おへその周りをゆっくりぐるぐると回します。

●二の腕:肘を上げ、肘から脇へ向かって一方通行でゆっくりキャビテーションします。

●太もも:太ももの内側を膝から足の付け根に向かって動かします。その後、太ももの裏側も同様に膝裏から足の付け根に向かって上へと動かします。

●ふくらはぎ:足の付け根から膝裏に向かって動かします。

以上を読むと分かると思いますが、どれもリンパ節に向かってキャビテーションしていますね。これは、破壊した脂肪細胞をリンパ節に流す事がとても大切だからです。せっかくキャビテーションをしても、リンパ節へ流さないと脂肪はその場に留まり、又固まってしまいます。

エステサロンでも、キャビテーションをしながらリンパマッサージをしている事からもわかるように、溶かした脂肪はリンパ節へ流して体外へ排出しましょう。キャビテーションを行った後、お腹、脇の下、膝裏、鼠蹊部(そけいぶ)等々にあるリンパ節を軽く叩いたり、さすったりして活性化すると効果大です。

リンパマッサージの関連記事:【芸能人の足を細くする方法!】2週間で足が細くなるオイルとマッサージ

口コミでは以下のような声が多かったです↓

「お風呂の中でも使えるのが便利。EMSがピクピクと効いてお腹に当てていたら便秘が治りました。」

「お腹が人の倍出ていたのですが、1か月も経たないうちに効果が出ています!」

「使うと身体が温まって気持ちがいいです。毎日使っていたらお腹の脂肪が無くなってきました。お通じも良くなりました。」

また、お腹に当てると腸を刺激するのでしょうか、便秘が治ると書いている方が何人かいました。(予想外の感想。)

家庭用キャビテーションは週に2~3回の使用で良いのですが、続ける事が一番大事です

お腹を温めると身体も温まり、代謝も上がるので脂肪がより落ちやすくなるのもキャビテーションの利点です。

どうしても気になる脂肪は、家庭で気軽に出来るキャビテーションで落として美ボディをゲットしましょう!

楽天で一番人気で口コミの多い書いて用キャビステーションです

 

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