20代30代のシミやくすみに効果ある?夏に本気でおすすめ美白コスメ2019

美容におすすめ♪

美白コスメが気になりだす季節がやってきましたね。

今年は新作も目白押し!でも美白コスメは刺激が強くて乾燥するものが多いのでなかなか手を出しにくいアイテムでもあります。

しかし今年はいつもとちょっと違います。各メーカー、保湿力にも力を入れていたり刺激の少ないものが増えてきました。

浴びた紫外線は5年から10年後に肌に現れると言われており、30代以上になると一気にシミ、くすみが気になるという統計が出ているほど女性にとっては悩みのタネです。特に日本人は黄ぐすみしやすく肌は綺麗なのに色ムラのせいで老けて見えがち。昔から色の白いは七難隠すと言いますが、肌のトーンが上がるだけでもハリがあるような錯覚を起こし若々しく見えるのが事実です。

20代は将来の予防に、30代以上は予防&今あるシミくすみを撃退してくれる、おすすめ美白コスメを新作の使用感とともにご紹介します。

夏のスキンケア

夏は、紫外線対策をしている方は多いと思いますが、それと同じくらい「保湿ケア」が大切です。お肌が乾燥してしまうと、肌トラブルの原因になります。乾燥しすぎないように、保湿することと、洗顔の方法にも注意が必要です。

洗顔は、汚れを落とすことが目的ですがこすりすぎたり、必要な皮脂まで洗い落してしまうと潤いがなくなってしまいます。今回は、正しい洗顔方法も詳しくご紹介するので保湿ケアとあわせて参考にしてみてください。

洗顔

まずは、洗顔方法についてみていきましょう。

適度な皮脂を保つためには、朝夕の二回がベストです。

洗顔する時は、いきなり水をつけるのではなく、寝ている間に書いた汗や皮脂がしっかり落ちるようにぬるま湯だけで予洗いしてから洗顔すると綺麗に落ちます。

それから、洗顔フォームや石鹸をしっかり泡立てていきます。この泡立てをする意味は、洗顔をする際に顔をこすってしまうと摩擦が起きて肌を痛めてしまわないようにすることと、泡立てを行うことでキメ細やかな泡が肌の奥まで浸透し汚れをしっかりとってくれるという役割があります。洗顔をする際、どうしても面倒で泡立てを行わない方もいますが、是非この機会に泡立てをしてから洗顔する習慣をつけましょう。そうすることで、汚れもしっかり落とせてキメ細やかなお肌を手に入れることができます。

泡立てをしたら、皮脂分泌が多い鼻まわりや眉間、おでこを丁寧に洗っていきましょう。イメージとしては、くるくると円を描くように洗っていくといいですね。最後にぬるま湯でしっかりすすぎを行えば洗顔の終了です。少しでも洗顔料が残っていると、毛穴が詰まる原因になるのですすぎは丁寧に行いましょう。

美白コスメ

洗顔の後は、化粧水と美容液、乳液を塗っていきます。夏のスキンケアは、美白に特化したものを選ぶとより効果的です。特に化粧水や美容液を選ぶ時は、美白効果のあるものを選ぶことで紫外線によるダメージも軽減してくれます。お肌を少しでも綺麗に美しく、キメ細かい綺麗な肌にするためおすすめです。

ちなみに美白効果のあるスキンケアを使うことで、メラニンの生成によるシミやくすみ、そばかすを予防することにもつながります。日焼け止めを塗っていても、紫外線を浴びてしまったお肌はダメージを受けています。美白化粧水や美白美容液はそうしたダメージを受けたお肌のアフターケアとしての効果も期待できます。

美白化粧水を使う時は、なるべくお肌に負担がかからないようにコットンを使って細部まで丁寧に美容成分が浸透するようにつけてみるといいですね。毛穴やおでこなどは、コットンを使うことでよりむらなくつけることができるので、夏のスキンケアにおすすめです。

美白コスメの効果

美白コスメと言っても成分は各社様々で、それぞれの肌の悩みによって成分を見極めながら使うことが効果を得やすい近道です。

肌は紫外線を浴びるとメラニンが過剰に作られてしまいターンオーバーが乱れます。たった2〜3分だけでも紫外線を浴びてしまえばメラニン生成が始まってしまう怖い現象・・。

角質も紫外線から肌を守ろうと防御機能が働いて硬くなり、さらに日焼けによる乾燥でますますターンオーバーが乱れて「角質肥厚」と呼ばれる角質が厚くなる現象が起きます。日焼けした肌や真夏の紫外線を浴びた肌に普通の化粧水では奥まで染み込みにくく、保湿しただけではメラニンの抑制も出来ずシミ、そばかす、しわ、くすみ、たるみの原因となります。

そこで、ビタミンC誘導体やアルブチン、トラネキサム酸などを配合した美白コスメを使う事で角質を柔らかくし、ターンオーバーを正常に戻し、肌の奥まで成分を届けて過剰なメラニンを抑制、美白へ導く効果が期待できます。

また、さらに怖いのは今は見えない肌の奥に隠れたシミです。まだ大丈夫と思っていると数年後には急にシミの気になる肌になってしまうことも!早めにケアしておくことで奥に潜むメラニンを抑制してシミそばかす、くすみを最小限に抑えることが可能なのです。

美白コスメの選び方

まず美白成分とは、厚生労働省が「シミやそばかすを防ぐ」「メラニンの生成を抑える」あるいはこれに類似した効能を表示することが認められたおよそ20種類程度しか認可されていない成分のことです。

成分の配合規定量も決められている為、美白コスメは美容クリニックの様に即効性を求めるものではなくシミやくすみを予防しながら長期的に使い続けて美白の効果が現れてくるものである事を知った上で気長に使っていきましょう。

美白成分にもそれぞれ効能が違います。自分に合った成分を知り、コスメを選んでいきましょう。

主な美白成分

トラネキサム酸

元々止血剤として使われていた人工アミノ酸です。メラニン生成をしているメラノサイトに働きかけてシミの予防、シミの炎症を抑制してシミを改善、肝斑などの女性ホルモンによるシミにも効果を発揮します。

ビタミンC誘導体

ビタミンCの不安定で体に吸収されにくい性質を改良して安定性を高めて吸収されやすくしたものがビタミンC誘導体です。

コラーゲンの生成を促し、紫外線などによって発生する活性酸素の除去、メラニンの生成を抑えターンオーバーを改善し出来てしまったメラニンの色素沈着も防ぎます。皮脂の抑制効果でニキビにも効果的です。

アルブチン

コケモモに含まれる成分でチシロナーゼと言うメラニンを作る酵素の働きを抑えシミそばかす、くすみを防ぐ効果があります。

プラセンタ

哺乳類の胎盤から抽出したエキスのことです。アミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素などの栄養がたっぷり。メラニン生成を抑制する効果があります。

4MSK

サリチル酸の誘導体でメラニンの生成を抑制、メラニンを作る酵素であるチロシナーゼの活性抑制し、シミ部位の慢性的な角化エラーにも作用して溜まったメラニンを排出する効果があります。

コウジ酸

麹菌から発見された美白成分。アルブチン同様にチシロナーゼの活性を抑え過剰なメラニンの生成を抑える働きがあります。日本人に多い黄ぐすみにも効果があります。

ハイドロキノン

効果はアルブチンの100倍、肌の漂白剤と言われるほど、白くすると言う意味では一番美白効果のある成分です。メラニンは段々と酸化していき黒くなるのですがそれを薄くする力があるのがハイドロキノンです。

しかし成分が不安定で効きすぎる危険性があり、美容外科などの医師が関わる現場でないと配合コントロールが難しく医療機関で使われることが多い成分で市販のコスメに配合されている場合の量はごく少量となります。

美白コスメの効果を引き出す5つのポイント

①まずが美容液がおすすめ!

最初からライン使いで揃えるのは金銭的にも難しいものです。

化粧水、美容液、クリーム・・どれを使ったらいいのか迷ったら、まずは美白成分が高濃度に配合されている美容液がおすすめ。数ヶ月使ってみてある程度美容液で肌トーンが明るくなる事を感じたら同じラインで色々揃えてみましょう。

変わらないなと感じたらまた違う美容液を使ってみてください。

②洗顔で古い角質を取り除くことが大切。

普通は過剰なメラニンはターンオーバーとともに排出されていくもの。このターンオーバーの乱れがくすみやシミの原因の一つとなります。特にメイクを落とさず寝てしまうのはとても危険な行為です。どんなに疲れていても洗顔は忘れずに。

③UV対策もしっかりと行いましょう。

美白コスメを毎日使っていてもUV対策をしっかりしておかなければメラニンはどんどん生成されていき美白コスメのケアでは追いつきません。汗で落ちやすい日焼け止めはこまめに塗り直すこと、また日焼けしやすい首すじやフェイスラインなどの忘れやすい位置にもきちんと塗っておきましょう。

④ムラなく伸ばし、ケチって使わない!

気になる場所意外にも潜んでいる肌の奥の隠れたシミ、肌全体のムラやトーンアップの為にも全体にきちんと塗ることが美白の近道です。

また、美白コスメは高いからと少量使いしていると効果は得られません。たっぷりと規定の量以上は必ず使うようにすることがポイントです。

⑤十分な睡眠

睡眠不足により活性酸素が発生し、メラニンを作り出します。早寝早起きは美白の一歩です。

おすすめ美白コスメ 10選

新作も目白押し!おすすめ美白コスメを使い心地と合わせて10選ご紹介していきましょう。

①dプログラムのホワイトニングクリアローション

敏感肌には嬉しいdプログラムの新作美白化粧水です。

安心のパラベンフリー、アルコールフリー、無香料、無着色。肌荒れを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムと美白成分のmトラネキサム酸を配合してニキビやゆらぎ肌をいたわりながらの美白が可能です。テクスチャーはとろみがありスッと馴染んでいきます。美白化粧品にありがちな乾燥もなく肌がもちもちになると感じました。ニキビにも効果があり、大きくならずに沈静化していきました。また、いつもは長引くニキビ跡の赤みも引いていくのが早いと感じました。

紫外線を浴びてダメージを受けた肌は、とにかくすぐに冷やすことと美白ケアをすることがシミを残さないためには大切です。でも、敏感肌が美白化粧品を使うとヒリヒリすることがありますよね。

敏感肌にもおすすめの美白化粧水が「dプログラムのホワイトニングクリアローション」です。2つの有効成分と保湿成分を配合した低刺激設計の化粧水です。

特徴

紫外線によるダメージを残さないためにはアフターケアが重要です。

日焼け後の肌は熱を持っているのでまずは冷却をします。その後には美白化粧品でケアをしていきましょう。でも、美白化粧品を使うと肌がヒリヒリしたり、敏感肌には負担が大きそうだったり、保湿力が足りないことがありますよね。

ホワイトニングクリアローションは敏感肌のことを考えた美白化粧水です。2つの有効成分と保湿成分を配合して、美白ケアと優しさを両立させました。

2つの有効成分

美白ケアに働きかける有効成分がトラネキサム酸です。メラニンの生成を抑制して、シミやそばかすを防ぎます。肌荒れ防止に働きかける有効成分がグリチルリチン酸塩です。抗炎症作用によって赤っぽいニキビや肌荒れを予防します。

保湿成分

整肌クリアワーク成分EXが肌に潤いを与えます。潤いを与えて肌の状態を整えることで肌の生まれ変わりが促されて、メラニンの排泄がサポートされることが期待できます。

敏感な肌のことを考えた低刺激設計で、アルコール、香料、パラベンは無添加です。厳選された成分を使用して、クリーン製法で日本国内で製造しています。

使い方

洗顔後に使用をします。2プッシュ分を手のひらに取り出し、手のひら全体に広げます。手で顔を軽く押さえるようにしながら顔全体になじませます。こすると摩擦の影響で肌を守っているバリア機能を低下させることになるので、こすらないようになじませてください。

口コミ

口コミには以下の以下のような声がありました。

  • 不規則な生活、あわない化粧品、日焼けで肌が荒れた状態に。dプログラムは以前使って肌に優しかったので、ドラッグストアに行ってdプログラムの美白ラインが販売されていたので購入しました。使って1週間くらいでニキビが落ち着いてきました。ボロボロの肌に使っても刺激は感じません。保湿はこの化粧水と乳液で十分です。
  • ニキビケアと美白ケアができる敏感肌用の化粧品を待っていました。この化粧水は伸びがよくてべたつかない使い心地です。しっとりとして肌が柔らかくなったように感じます。美白効果は長期的に使い続ける必要があると思いますが、ニキビは落ち着いてきています。詰め替え用があるのでうれしいです。ニキビに悩んでいるときの救世主です。
  • プッシュ式で最後まで清潔に使えるし、目盛りがついているので適量がわかりやすいです。さらっとしたテクスチャーの化粧水で、指で広げるとスーッとなじみ、潤いを与えてくれます。べたつかないのでどんな季節でも使いやすいです。敏感肌用で美白ケアもできるなんて優秀なアイテムです。

dプログラムのホワイトニングクリアローションは、敏感肌にもおすすめの美白化粧水です。美白化粧水なのに低刺激処方で敏感肌への優しさが考えられているので、荒れている肌でも刺激を感じなかったという口コミがされています。敏感肌も美白ケアを始めませんか。

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②オバジのC25セラムネオ

超高濃度ピュアビタミンC25%を実現したと今話題のオバジの新作です。

テクスチャーはとろみがありオイルのような質感なのに真夏にも使いやすいオイルフリーです。グレープフルーツの香りにとても癒されます。

肝心の効果ですが以前の物よりも即効性があり、明らかに効いている感が分かるほどでした。朝晩塗って数日するとニキビ跡、くすみ、毛穴にかなり効果があり肌質もツルツルになりました。

保湿効果も以前の物よりパワーアップしていると感じました。

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③ポーラのホワイトショットRXSとLX

RXS

人気のホワイトショットの新製品は新しくポーラ独自のトラネキサム酸RXSを配合。

紫外線のみならず暑さで人は日焼けするという「暑さ焼け」という新しい発見から生まれたこの新製品は不要なメラニンを排出してくれる機能や肌糖化も防ぐ機能まであります。

乳白色でテクスチャーはジェル状のプルプルとしたクリームでつけるとひんやり気持ちがよくリニューアル前のRXよりも保湿力が十分にありながらさらっとした付け心地でメイク前でも使いやすいと感じました。

まだ発売間も無いのでシミへの効果は不明ですが、つけた後は肌がワントーン明るくなり色ムラやくすみが抜けます。このシリーズは元々かなり美白効果が高いので夏前からこれでケアしておけば間違のいないアイテムです。

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なし。

LX

価格帯は、150mlで11,000円と高価です。しかし、こちらの商品も一度使用してみて品質を実感すると納得頂けるかと思います。

こちらの商品について注目すべき点は、昨今ではなかなか認可されなかった、美白有効成分が認可された化粧品と言うことです。これだけ聞いても、品質の高さが伺えるというものです。

効果としては、表皮の細胞を強化する成分が付与されており、メラニン物質の生成の抑制及び排出促進に深く影響を与えることに対して着目しており、新規美白有効成分を開発しています。

こちらの商品と特徴としては、「美白」という部分に非常に高い効果を期待できることから、お肌の品質向上にはもってこいではないでしょうか。

⇒公式ホームページ:ポーラ公式ホームページ

④エリクシールのホワイトクリアローションT

エリクシールの新作は1.2.3のさっぱり、しっとり、とてもしっとりらから選べる美白とエイジングケアが出来る化粧水です。

4-メトキシサリチル酸カリウム塩配合でメラニン生成を抑制し、溜まったメラニンを排出してくれる効果があります。

3千円台と価格もお手頃。

2番のしっとりを使ってみた所とろみがある化粧水で肌馴染みよく、ベタつきがないのにきちんと潤います。一気にシミが薄くなるなどの即効性は無いものの、洗顔後に付けると肌のくすみが取れます。敏感肌に使ってみましたが刺激もなく心地よく使えるうえ、美白とエイジングのダブルケアが出来るのでお得です。

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⑤白潤プレミアムの薬用浸透美白ジュレマスク

白潤の新作、美白成分のトラネキサム酸やビタミンC誘導体がひたひたに染み込んだシートマスクです。

美白成分が2種類も配合されているのにドラッグストアでいつでも買えて千円以下のプチプラが嬉しいアイテムです。テクスチャーがジュレ状なので液が垂れてくることなく密着してくれます。保湿力がありながらもイヤなぬるぬる感は無くシートを外すとふっくらしっとりしてくすみが抜けます。紫外線をたっぷり浴びてしまった日や旅行先などの緊急美白対策として使うのにも便利だと感じました。

紫外線が強くなってくるとシミが気になりませんか。夏が終わったときに肌にシミが、なんてことにならないようにしっかりケアしておきたいですね。

集中的に美白ケアしたいときにおすすめが「肌ラボの白潤プレミアム薬用浸透美白ジュレマスク」です。美白有効成分をしみ込ませたジュレのようなマスクで透明感のある肌を目指しませんか。

3つのおすすめポイント

①美白有効成分配合

美白有効成分のトラネキサム酸を配合しています。紫外線を浴びると「シミを作れ」という情報がメラノサイトに伝えられます。トラネキサム酸は「シミを作れ」という情報の中のプロスタグランジンなどの働きを遮って、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぎます。

②保湿

美白ケアだけでなく保湿ケアも。2種類のヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、ビタミンE配合で、肌に潤いを届けます。肌への優しさを考えて香料、着色料、鉱物油、アルコールは無添加、弱酸性です。

③ジュレのようなマスク

ジュレを固めて作ったような柔らかなシートマスクです。たっぷり美容液をしみ込ませたシートマスクはぷるんとした感触です。パックをしているときシートの毛羽立ちが気になると不快ですよね。不快な使用感ではすぐにはがしたくなってしまい、じっくり美容成分を届けることができません。

薬用浸透美白ジュレマスクは、繊維が毛羽立ちにくいコットンを使用した不織布ベンリーゼで作られています。肌当たりが優しく、顔にピタッと密着をします。

使い方

洗顔後、化粧水をつけた後に使用をします。シートマスクを1枚取り出して広げ、目や口の位置を合わせて顔に密着させます。数分間おいたらゆっくりと剥がし、顔に残った液をなじませます。その後に乳液やクリームなどでケアをします。洗顔後にこれ1枚だけでケアを完了させることもできます。

口コミ

口コミには以下のような声がありました。

  • 個包装になっているので清潔で持ち運びに便利なところがうれしいです。これなら旅行のときに持って行けます。シートは半透明で柔らかくぷるぷるな触り心地です。香りは気になりません。シートにはところどころ切れ込みがあり、目と口の部分に穴が開いていて、顔の形に合わせられるようになっています。肌に吸いつくように張り付いてひんやりします。パックの後には潤いを感じられて、翌朝までしっとりするところが好きです。
  • ジュレをたっぷり含んでいるのに液ダレせず、気持ちがよい使用感のシートマスクです。シートマスクには伸縮性があり、私の顔の形にフィットしました。ひんやりとした使用感で美容成分がぐんぐん届いているように感じます。剥がした後には手が肌に吸いつくくらいもっちりします。日差しが強くなってくるので、スペシャルケアとして取り入れたいです。

紫外線が強くなってくるとシミが気になってきますよね。たくさん紫外線を浴びてしまう季節には、美白化粧品でケアをしませんか。肌ラボの薬用美白浸透美白ジュレマスクは、美白有効成分や保湿成分を配合したぷるんとしたジュレのようなマスクです。肌にピタッと密着をして美容成分を届けて、美白ケアと保湿ケアを叶えます。定期的にマスクでケアをして透明感と潤いのある肌に近づきませんか。

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⑥コスメデコルテのフィトチューンホワイトニングソフナー

美白といえば必ずランキングされる人気の乳液です。乳液はコスメデコルテの得意分野、化粧水の前に塗るのが特徴です。

日焼けした時のカチカチの肌にコットンで馴染ませると肌が柔らかくなっていきます。

洗顔したのにコットンで乳液を馴染ませていくと残っていた角質やメラニンが落ちるのかコットンが黒く汚れ、肌はくすみが飛んでワントーン明るくなりモチモチフワフワになります。

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⑦キールズのDSクリアリーホワイトブライトニングエッセンス

かなり保湿力があるので真夏のエアコン負けした乾燥肌にもおすすめです。

ビタミンC誘導体の中でも肌への浸透性が良く、安定性のある3-O-エチルアスコルビン酸エキスを配合。とろりとしたテクスチャーで肌馴染みもよく敏感肌に使っても刺激もトラブルもなく使えました。

くすみに即効性があり数日で肌が明るくなることを実感できました。くすみが取れた為なのか肌のムラも無くなりいつものファンデーションが綺麗に映えるようになりました。

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⑧エトヴォスのホワイトニングクリアセラム

エトヴォスの新作はトラネキサム酸配合の美白美容液です。

界面活性剤、鉱物油、合成香料、シリコン、タール色素、パラベンの6つを不使用なので敏感肌でもトラブル知らずで使えました。セラミドが入っており、ベタつかないのに保湿力もあり乾燥肌でももっちりの仕上がりになります。

付け心地は軽めで夏にもつけやすいと感じました。

美白は気長に使うものなので、即効性はないものの、くすみとキメには効果をじわじわと感じられました。美白コスメの中では5千円台と比較的続けやすい価格です。

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⑨イプサのホワイトプロセスエッセンスOP

独自の処方で、メラニンを含む細胞に対し細胞分裂を活性化させ排出を促すと言う美白美容液です。

透明のとろっとしたテクスチャーで美白ものなのに保湿力もあり、乾燥しません。キメが整うので肌が明るくなります。

美白美容液は刺激の強いものが多いのでつけた瞬間からヒリヒリしたり荒れてしまう事があるのですがこちらは全く刺激もなく安心して使えました。シミ予防の為に1本手元にあると年中安心できるアイテムです。

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⑩アテニアのハンドトリートメントホワイト

番外編は美白ハンドクリーム。

シミソバカスを防ぐアルブチンを配合、無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・弱酸性・パラベンフリーで敏感肌の人にもおすすめです。手は年齢の出やすい場所なのでシミやくすみ予防は必須の場所ですがなかなかハンド系の美白アイテムはレアです。

付け心地はサラサラなのですぐにパソコンやスマホを触っても大丈夫です。プチプラですが、塗ると肌の色ムラとくすみが取れてキメが整い手が綺麗に見えます。
1年以上使っていますが、くすみも取れて手の甲が明るくなってきたと感じています。

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以上、いかがでしたか?

美白は1日にしてならずです。早めのケアと気長に使うことで来年以降のお肌の明るさに違いが出て来ますよ。

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