暑くなってくるとヘビロテしがちなワンピース。一枚でさらっと着るだけでもサマになるし、お仕事によってはOKな職場もあるので、夏のコーディネートには欠かせないですよね。 生活スタイルや体型などが徐々に変わってくる30代では、...

真夏に向けて気温もどんどん高くなり、紫外線も強烈になってきましたね。 海や山へ出かけたり、外でスポーツをする方はもちろんですが、普段の生活で外を数分歩くだけでも、すぐに日焼けをしてしまう方も多いのではないでしょうか。 日...

蒸し暑い夏、汗をかいて、いつの間にか日焼け止めが取れてしまったけど、忙しくて塗り直しができないことってありませんか？ 紫外線対策をしていたのに、ついうっかり日焼けした時は、「すぐに正しいケア」をすることが大切です。 この...

首元のケアしっかりできていますか？ 「首を見れば年齢が分かる」と言われているように、首元は意外に見られているパーツのひとつです。 どんなに顔のスキンケアを頑張っていても、首元にシワがあるだけで、一気に老けた印象を与えてし...

暑くなってくるにつれて真剣に考える方も増える暑さ対策。今年も猛暑になるといわれていますし、特に今年はコロナウイルス対策でマスクを着用する機会が増えましたので、いまから対策を考えている方も多いのではないでしょうか。 「そう...

夏になると気になるのが毛穴の汚れ。触るとザラザラ、黒ずんでファンデーションも映えない。肌全体のトーンが暗く見える。 肌の毛穴の黒ずみや角栓などの汚れの原因は、皮脂や残ったファンデーションなどの汚れが固まった「タンパク質」...

我が家はスマホ2台とネット込みで月々25000円も通信費がかかっていました。 毎月請求書を見るたびに高いな、と思いつつ仕方なく支払いをしていました。そんなある日、雑誌をみていると通信費を10000円以内に収めている達人を...

数々の夢を叶えてきた私の手帳術をご紹介します。 「家事も育児も頑張りたい！」 やりたいことは山ほどあるのに、 何もできず気付けば夕方になっている。 お金もないから買いたいものも買えない。 オシャレもできない。 毎日同じ事...

ヘアカラーは、多くの方が取り入れているおしゃれです。自分の髪の毛とは、また全然違う雰囲気になり、気分もずいぶんと変わりますよね。 寒色系に染めてみたり、暖色系に染めてみたり。夏場は特に、髪を明るい色に染める方が多いですね...

皆さんは「精油」というものを使ったことはありますか？ 気分が優れないときや、よく眠れないとき。精油を少し取り入れるだけで気分が変わります。 簡単な使い方もたくさんあるので、今まで精油を扱ったことのない方にもおすすめです。...

ジメジメとした梅雨が始まり、湿気と汗や皮脂で崩れやすくなるのがアイライナーです。 マスクが手放せない今はマスクから漏れる息のせいで、さらにアイメイクが崩れがちになってしまうという新しい悩みまで増えてきましたね。 気がつい...

蒸し暑い夜が続くと、なかなか寝付けなかったり眠りが浅かったりで、いつも睡眠不足ぎみという方も多いと思います。そんなある日、朝起きて鏡を見るといつの間にか目の下のくまや、くぼみ、目じりシワができて、思わぬお疲れ顔に驚くこと...

頭皮の毛穴汚れ、しっかり落とせていますか？ ヘアケアというとヘアトリートメントやヘアオイルなど、毛先のケアをまず思い浮かべると思いますが、実は頭皮のケアが一番重要なのです。 根元の汚れがきちんと落とせていないと、いくら毛...

最近のスキンケアはストレス対策もできるってご存知ですか？ 紫外線や気温差、花粉などの外的ストレスに加え、人間関係や睡眠不足やイライラする気持ちなど内的ストレスも肌状態に大きく影響を及ぼします。 こうして考えると私たちの肌...

アルコール除菌や手の洗い過ぎ、そこに拍車をかけて毎日の家事などで酷使される指先。爪も皮膚の一部であるため乾燥すると「割れてしまったり」、「二枚爪」の原因となります。 指先がかさついているとジェルネイルなどが浮きやすくなり...