蒸し暑い夜が続くと、なかなか寝付けなかったり眠りが浅かったりで、いつも睡眠不足ぎみという方も多いと思います。そんなある日、朝起きて鏡を見るといつの間にか目の下のくまや、くぼみ、目じりシワができて、思わぬお疲れ顔に驚くこと...

夕方鏡を見ると、「あれ？ひどい顔をしている、顔のくすみがすごい。」 または電車のドアにうつる自分の顔を見て、「顔色が暗い、すごい疲れ顔だ。」 などと、気分が落ちてしまったことはありませんか。肌がくすんでいるとそれだけでテ...

季節の変わり目やストレスあるいは環境の変化の影響による肌荒れは、誰もが一度は経験があるのではないでしょうか。 そこで今回は、アトピー性皮膚炎やわずかな刺激にも反応しやすい敏感肌の方が知っているスキンケアのポイント、アイテ...

20代30代40代女性の友達、職場や仕事の同僚・上司・後輩、彼女のプレゼントに悩んでる方！ここでは私がおすすめするプレゼントにピッタリな人気のコスメを６つ紹介します。 「コスメは必ず喜ばれるアイテムです！」 “...

20代後半になると、シミやくすみなど以前はなかった新たな悩みが出はじめてくると思います。 そうした肌悩みを一掃して、透明感のあるお肌を手に入れるためには、効果の高い美白化粧品を使うことが大切です。 そこで今回は、効果の高...

20代後半は、お肌の曲がり角ともいわれています。シミやそばかす、乾燥による小じわなど、今までにまったくなかった悩みが少しずつ出てきた方も多いのではないでしょうか？ それでも、まだ大丈夫、と同じスキンケアを使い続けた結果、...

朝起きたら、洗顔をして「化粧水」をぬって「乳液」で保湿しているのに乾燥してしまう、といったお悩みを持っている方が非常に多いです。 なぜ？このようなことになってしまうのでしょうか？実はスキンケアには「あまり効果が期待できな...

美しいお肌を保つには、毎日のケアがとても大切です。プロにお願いしてエステに毎日通うことができれば、お肌の調子もよくなるかもしれませんが、そんなお金も時間もかけられない！という方には、お家でケアする時のポイントを抑えて効果...

まだ寒暖差の激しい日が続いていますが、確実に空気は秋を匂わせてくれています。空気もさらっとしてきて過ごしやすい時間も増えてきました。そうするとぐっと気になってくるのがお肌の乾燥です。空気が乾燥してくると肌の水分が奪われや...

暑い夏の紫外線を浴びたお肌は、たくさんダメージを受けています。秋へと向かう今の時期を大切にケアしていきましょう。秋は、汗や皮脂の減少と共に空気はどんどん乾燥していきます。水分が失われたお肌は、ちょっとした刺激にも敏感にな...

皮脂腺が集中している毛穴まわりは、どうしても開きやすくなっています。毛穴が開く原因としては、お肌の乾燥や過剰な皮脂分泌、その他紫外線の浴びすぎによるもの、食生活の乱れ、ストレス等様々な原因が考えられます。 ここでは、そん...

メイクをしていて、どうしても気になるのは毛穴のボツボツではないでしょうか？ 今回は、ファンデーションを塗った時に気になりやすい毛穴のボツボツをなくすスキンケアのポイントについてご紹介したいと思います。 毎日のスキンケアも...

毛穴の汚れは、お肌のタイプに合わせて適切なケアをしてあげる必要があります。ぱっくり開いた毛穴なのか？たるんだ毛穴、角栓が詰まった毛穴など、毛穴のタイプに合わせたスキンケアをすることで、汚れも落ちやすくなるので是非、この機...

首の老化は「予防」しかない、若いうちから首のケアを まだ若いのなら間に合う、首の老化を緩やかにするためにできることについて紹介します。 20代や30代はまだ身体も肌も若く、老化がそこまで進んでいない年齢です。若いからこそ...